вот такая она, эта йога
А все-таки загадочная штука йога... Вот казалось бы - стоишь в каких-то позах, ну как стоишь - пытаешься что-то изобразить из своего тела хотя бы близко похожее на правильное, а мысли из головы все куда-то улетучиваются, плохие, хорошие - все! Думаешь только о том, куда что поставить, повернуть, какую кость куда втянуть и какой сустав вывернуть и как во всем этом еще удержаться. И как будто и не было трудно подъемного утра, бесконечного рабочего дня, проблем там всяких. И не важно с каким настроением ты пришел на занятие, потому что в зале сразу создается свое настроение сосредоточенности и умиротворенности. А идешь домой - просто летишь, любя весь мир. И внутри как-то все меняется, хочется жить, действовать, быть лучше.