у нас в моде для пенсионеров скандинавская ходьба) это бесплатно в рамках программы долголетия, тренеры сертифицированы и это правильно, я считаю. но муз. роды и пилатес тоже неплохо!)
а кстати, пения или хора у вас нет? у итальянцев же хорошие голоса...
Иногда бюст появляется в доме из-за общей пригожэсти - и дешевизны. Ужэ дажэ я не совсем точно помню, кто это. Для меня скульптура изображает нервического эстета с эспаньолкой.
Comments 110
Надо открыть свой курс по организации и ведению курсов ))
Reply
Reply
а кстати, пения или хора у вас нет? у итальянцев же хорошие голоса...
Reply
Это ж не только для пенсов курсы, а для категории отдельно еще имеются всякие типа клубов, там развлекаются, ходьбой вроде тоже.
Reply
Reply
Reply
Reply
https://www.youtube.com/live/tAwi62hmA_Y?si=TC60Czila11uIzO1
Reply
Институт "Свободного Времени". Фигарики...
Reply
Reply
Иногда бюст появляется в доме из-за общей пригожэсти - и дешевизны. Ужэ дажэ я не совсем точно помню, кто это. Для меня скульптура изображает нервического эстета с эспаньолкой.
( ... )
Reply
Reply
Поясной:)
Reply
Reply
Leave a comment