на пользу нам двоим
Спрашивая о пользе слинга, молодые мамочки обычно интересуются пользой для своего новорожденного малыша. Но использование слинга полезно не только для малыша, но и для его мамы. Для этого нужно соблюдать кое какие принципы. Принципы правильной намотки
Итак, 3 основных признака хорошей, грамотной намотки -для пользы нам двоим!!!
1. Ребенок ПРИТЯНУТ к вам тканью слинга-не висит на попе и бедрах, а именно хорошо притянут к вашему телу в области лопаток. Для этого лучше всего изначально оставлять ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ КАРМАН, как следует просаживать малыша и плотно притягивать полотна слинга проходящие возле шеи. Если малыш притянут не плотно, ткань слинга будет давить вам на плечи, и откинутый назад ребенок будет заставлять вас прогнуться в пояснице-боли обеспечены! Этот пункт особенно важен для заспинной намотки Рюкзак-если малыш висит, откинувшись, то у вас слишком сильно смещается центр тяжести. Это тяжело и мешает ходить.
2. Маме УДОБНО!!!!-это очень важный показатель правильной/неправильной намотки. Вам не должно резать шею и пережимать нервные окончания в позвоночнике-от этого будет болеть голова и верхний плечевой пояс. Ребенок должен быть хорошо просажен, края слинга распределены от коленочки до коленочки-это особенно важно для мам С КРУПНЫМ или ВЗРОСЛЫМ ребенком! Таким образом вы снимаете нагрузку со своих плеч, перераспределяя ее на бедра. С тяжелым ребенком не забывайте расправлять полотна(В КНК например)и делать дополнительный оборот вокруг талии. Проверяйте в какой точке на спине идет перекрест полотен-он должен проходить ниже 7 позвонка-и не давить на него. Тщательно расправляйте все складки-как по спинке малыша, так и по своей собственной-любая складка будет доставлять вам существенный дискомфорт. Хорошо-тщательно и качественно намотанный слинг -шарф будет работать как корсет, держа вашу спину в области лопаток-помогая держать осанку, и в области бедер-работая как корсет.
3 И третье ребенок располагается в ФИЗИОЛОГИЧНОЙ ПОЗЕ. М-позиция-помним об этом. коленки выше попы-не слишком широко, спинка скругленка, КОПЧИК ПОДВЕРНУТ. Вот если вы скруглите спинку малышу-это будет самое правильное положение-его коленочки автоматически поднимутся выше,но при этом не будут слишком широко расставлены. Ребенку до 2 месяцев можно дополнительно свести коленочки ближе друг к другу. Такая поза обеспечивает вашему малышу наилучшее развитие-его не мучают колики, он меньше срыгивает, его дыхательная функция регулируется благодаря маминому дыханию рядом. Малыш лучше и дольше спит, укачиваемый вашими движениями, чаще прикладывается к груди-не отрывая вас от дел. Познает мир-ему удобно смотреть вокруг и получать ваше одобрение, взглядом и улыбкой. Малышу тепло, комфортно и безопасно. А вы спокойны-так как знаете, что все необходимое для малыша под рукой-кроватка и еда(в слинге проще незаметно покормить грудью).
По поводу правильной намотки стоит знать следующее-на первом году жизни это важно в первую очередь для малыша-для правильного развития его позвоночника и тазобедренных суставов. на втором году жизни правильная намотка важна для мамы-для ее комфорта, для того, что бы не навредить ее здоровью и продолжать жить активной жизнью и наслаждаться близостью с ребенком не во вред своему позвоночнику и суставам!!!
Носите грамотно-на пользу ВАМ ДВОИМ!
правильное положение ножек-четкая буква М, ножки не сильно разведены
не правильно!
правильно-спинка скруглена, копчик подвернут-верх спинки хорошо притянут
не правильно-полотно должно быть расправлено от коленки до коленки
ребенок откинут назад-мама прогибается в спине
Итак, 3 основных признака хорошей, грамотной намотки -для пользы нам двоим!!!
1. Ребенок ПРИТЯНУТ к вам тканью слинга-не висит на попе и бедрах, а именно хорошо притянут к вашему телу в области лопаток. Для этого лучше всего изначально оставлять ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ КАРМАН, как следует просаживать малыша и плотно притягивать полотна слинга проходящие возле шеи. Если малыш притянут не плотно, ткань слинга будет давить вам на плечи, и откинутый назад ребенок будет заставлять вас прогнуться в пояснице-боли обеспечены! Этот пункт особенно важен для заспинной намотки Рюкзак-если малыш висит, откинувшись, то у вас слишком сильно смещается центр тяжести. Это тяжело и мешает ходить.
2. Маме УДОБНО!!!!-это очень важный показатель правильной/неправильной намотки. Вам не должно резать шею и пережимать нервные окончания в позвоночнике-от этого будет болеть голова и верхний плечевой пояс. Ребенок должен быть хорошо просажен, края слинга распределены от коленочки до коленочки-это особенно важно для мам С КРУПНЫМ или ВЗРОСЛЫМ ребенком! Таким образом вы снимаете нагрузку со своих плеч, перераспределяя ее на бедра. С тяжелым ребенком не забывайте расправлять полотна(В КНК например)и делать дополнительный оборот вокруг талии. Проверяйте в какой точке на спине идет перекрест полотен-он должен проходить ниже 7 позвонка-и не давить на него. Тщательно расправляйте все складки-как по спинке малыша, так и по своей собственной-любая складка будет доставлять вам существенный дискомфорт. Хорошо-тщательно и качественно намотанный слинг -шарф будет работать как корсет, держа вашу спину в области лопаток-помогая держать осанку, и в области бедер-работая как корсет.
3 И третье ребенок располагается в ФИЗИОЛОГИЧНОЙ ПОЗЕ. М-позиция-помним об этом. коленки выше попы-не слишком широко, спинка скругленка, КОПЧИК ПОДВЕРНУТ. Вот если вы скруглите спинку малышу-это будет самое правильное положение-его коленочки автоматически поднимутся выше,но при этом не будут слишком широко расставлены. Ребенку до 2 месяцев можно дополнительно свести коленочки ближе друг к другу. Такая поза обеспечивает вашему малышу наилучшее развитие-его не мучают колики, он меньше срыгивает, его дыхательная функция регулируется благодаря маминому дыханию рядом. Малыш лучше и дольше спит, укачиваемый вашими движениями, чаще прикладывается к груди-не отрывая вас от дел. Познает мир-ему удобно смотреть вокруг и получать ваше одобрение, взглядом и улыбкой. Малышу тепло, комфортно и безопасно. А вы спокойны-так как знаете, что все необходимое для малыша под рукой-кроватка и еда(в слинге проще незаметно покормить грудью).
По поводу правильной намотки стоит знать следующее-на первом году жизни это важно в первую очередь для малыша-для правильного развития его позвоночника и тазобедренных суставов. на втором году жизни правильная намотка важна для мамы-для ее комфорта, для того, что бы не навредить ее здоровью и продолжать жить активной жизнью и наслаждаться близостью с ребенком не во вред своему позвоночнику и суставам!!!
Носите грамотно-на пользу ВАМ ДВОИМ!
правильное положение ножек-четкая буква М, ножки не сильно разведены
не правильно!
правильно-спинка скруглена, копчик подвернут-верх спинки хорошо притянут
не правильно-полотно должно быть расправлено от коленки до коленки
ребенок откинут назад-мама прогибается в спине