осенняя хандра

[vamos_clara]

летом было сложно что-то активно делать, потому что жарко. спасало то, что я силком себя подрывала часов в шесть утра и могла почитать книжку или что-то еще поделать, пока не адового пекла и малявка спит. сейчас не кайф ничего делать, потому что холодно,  и гремлины похитили пульт от сплита))) а дел куча.
Я бы целыми днями лежала под одеялом и

Comments

[vamos_clara]

с режимом надо попробовать. радует, что нашла пульт от сплита и можно по утрам вставать не в адской холодине)уже легче. мне невролог назначала милдронат. по хорошему, мне его каждый год надо курсами пить. но я ленивчик))

[vamos_clara]

у меня такая же фигня. мне так гормоны прописывали, а их еще надо пить строго в одно и то же время. я чуть не свихнулась))

[in_pjanj]

я когда чую, что ничего не могу и не хочу, то кладу болт на все дела и превращаюсь в овоща. потому что уже неоднократно проверяла - заставить себя нереально, если ресурса нет. ну и весь год приходится пропивать витамины, когда нужно взбодриться на работе - завариваю пуэр, заряда хватает часа на три-четыре. еще очень жалею, что забросила тренировки - ооооочень много энергии дает в целом.

[vamos_clara]

вчера купила себе пуэр. мне не вариант овощем ложиться, дел много и все к определенному сроку. я потом жалеть буду, что провалялась на диване. к тому же ресурс есть, просто скрытый. тренировки -да. тоже бодрят. надо хотя бы йогу вернуть по утрам.