May 11, 2010 07:49
Ну что ж, вроде как, открыл сезон по бегу. Теперь главное настроиться првильно, чтобы не было всяких разных неприятных моментов. И не забросить это дело, конечно!!
Ах и да:
Турник - 1 раз
Отжимание - 3 раза
:нужно наращивать.
бег
Leave a comment
Comments 6
(The comment has been removed)
Reply
Reply
сам тож попробуй, можь понравиться!
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Ну я планирую в комплексе все это делать.)
Reply
Leave a comment