Вы, возможно, видели/читали/участвовали во флеш-мобе
#ЯНеБоюсьСказать. О насилии. Это важная акция. Она важна тем, что открывает возможность пострадавшим об этом говорить, обычно об этом молчат. Из страха осуждения и отвержения со стороны близких. Насилие страшнее вдвойне, когда его оправдывают. Насилию оправдания быть не может.И самое страшное, с чем сталкиваются пострадавшие, это бессилие, отсутствие поддержки и даже прямое обвинение "самавиновата". Говорить об этом важно и нужно. Огласка, возможно, убережет от беды ваших близких. И важно говорить об этом, имея много самоподдержки и поддержки от близких. К сожалению, на волне флеш-моба, воодушевленные смелостью и открытостью других, кто-то не сможет рассчитать свои силы. Есть риск снова погрузиться в травмирующие переживания и не иметь ресурсов с ними справиться.
Я готова предложить вам помощь. Бесплатно. Если вы пережили насилие и вас "накрывает" новой волной переживаний и нет поддержки, если вы не были жертвой насилия и не можете справиться со страхом за себя и своих близких, пишите мне (Vider, Wathapp. +7 916 120-46-56 или эл.почта
psycholog-dmd@yandex.ru). Я не смогу ответить оперативно (для этого можете воспользоваться телефоном экстренной психологической помощи +7 (499) 216-50-50 и +7 (495) 989-50-50). Я могу на следующей неделе с понедельника по пятницу провести с вами консультацию лично (г.Домодедово) или по Скайп (valiaptp) - поддержать, рассказать как можно стабилизировать состояние, как позаботиться о себе и близких.