Почему ты всё портишь сам
Если ты парень, который привык, не раздумывая, бодать крепким лбом противника в лицо - это похвально. Ещё лучше, если ты привык сносить любые преграды на своём пути, не вдаваясь в долгие раздумья и сомненья. Совсем замечательно, если ты кладёшь болт на тех, кто имеет что-то против твоего продвижения вперед. Это значит, что с мотивацией у тебя всё в порядке, но есть ещё одна загвоздочка. Занимаясь уничтожением внешних преград, ты мог забыть, что порой человек сам себе - худший враг.
Первый враг любого амбициозного парня - безмерный перфекционизм. Болезненная любовь к тому, чтобы всё шло по плану, учёт всех возможных факторов, которые могут обломать намечающееся дельце и всё такое прочее. Ты, милый читатель, наверное, не раз замечал, как портится твой настрой, когда ты, казалось бы, учёл всё до мелочей, приложил максимум усилий, а планы всё равно покатились в какое-то адище. Любой мозгоправ подтвердит, что эта черта определяет многих молодых людей до тридцати лет.
Почему это плохо и как от этого избавиться? Перфекционизм корнями произрастает из твоего детства, в котором мама ставила тебя в угол и строго отчитывала за разнесенную в пыль вазу. Видимо, ты оказался столь впечатлительным, что стоя в углу и вытирая сопли кулаком, раз и навсегда решил для себя - ты повёл себя как невероятный, просто ужасающий говнюк, и ясно увидел перед собой сверхзадачу, определившую твоё поведение в зрелом возрасте - не допустить косяков и сделать всё идеально.
Излишняя строгость к себе вовсе не является ключом на пути к совершенствованию, ведь только критический пересмотр того, что тебе внушили в детстве, сделает тебя по-настоящему зрелой личностью. Краткий вывод: просто прими себя с некоторыми своими косяками, избежать которых просто невозможно потому, что так исторически сложилось. Только внутренне гармоничные и уравновешенный ребятки достигают своих целей в кратчайшие сроки. К себе надо быть добрее, себя нужно воспитывать, но не нужно себе потакать.
К этим недостаткам в тебе, с которыми ты должен примириться, не относится твой второй страшный внутренний враг - твои зависимости. Вся соль хреновости твоих зависимостей в том, что их просто миллионы, они крайне разнообразны и вездесущи, ибо проникают в подкорку твоего мозга как-то очень незаметно. Игромания - про тех, кто гоняет одну катку за другой даже перед важными экзаменами. Сигареты, алкоголь или что позабористее для тех, кто не может переносить себя и окружающий мир таким, какой он есть, и стремится нагнать чудного дофаминчика в мозг, прибегая к помощи разных веществ. Переедание для тех, кому справляться со стрессом при помощи получасовой пробежки вокруг парка показалось задачей слишком тяжелой и изнурительной, ведь пожрать-то приносит в результате тот же эффект облегчения и счастья, но в процессе гораздо легче.
Почему зависимости - это плохо, тебе и так понятно. Они тормозят тебя в твоём движении вперед, морально и физически. С избавлением от них посложнее. Тебе необходимо научиться рассматривать свои ошибки и неудачи как неотъемлемую часть твоего движения к цели. Это как раз то место, в котором ты переусердствовал, решив быть добрым к себе и позволив себе слабость. Здесь ты прогадал, ведь то, что отравляет тебя изнутри, явно не может быть жестом доброй воли и внимательности к себе.
Ещё одной преградой на пути к твоей мечте может стать, как ни странно, излишняя самоуверенность и нереалистичная оценка собственных возможностей. Как часто ты взваливал на себя ответственность за решение непосильных задач, бился над ними, как конь в мыле, а потом бросал всё к чёртовой матери и винил себя за это? То-то же. Таким трудягам, как ты, нужно уяснить для себя, что чрезмерный альтруизм и добровольная пахота на кого-то другого вряд ли сделают твою собственную жизнь лучше, а уж самоуважения точно не прибавят. Единственный человек, для которого ты должен трудиться постоянно - это ты сам!
Первый враг любого амбициозного парня - безмерный перфекционизм. Болезненная любовь к тому, чтобы всё шло по плану, учёт всех возможных факторов, которые могут обломать намечающееся дельце и всё такое прочее. Ты, милый читатель, наверное, не раз замечал, как портится твой настрой, когда ты, казалось бы, учёл всё до мелочей, приложил максимум усилий, а планы всё равно покатились в какое-то адище. Любой мозгоправ подтвердит, что эта черта определяет многих молодых людей до тридцати лет.
Почему это плохо и как от этого избавиться? Перфекционизм корнями произрастает из твоего детства, в котором мама ставила тебя в угол и строго отчитывала за разнесенную в пыль вазу. Видимо, ты оказался столь впечатлительным, что стоя в углу и вытирая сопли кулаком, раз и навсегда решил для себя - ты повёл себя как невероятный, просто ужасающий говнюк, и ясно увидел перед собой сверхзадачу, определившую твоё поведение в зрелом возрасте - не допустить косяков и сделать всё идеально.
Излишняя строгость к себе вовсе не является ключом на пути к совершенствованию, ведь только критический пересмотр того, что тебе внушили в детстве, сделает тебя по-настоящему зрелой личностью. Краткий вывод: просто прими себя с некоторыми своими косяками, избежать которых просто невозможно потому, что так исторически сложилось. Только внутренне гармоничные и уравновешенный ребятки достигают своих целей в кратчайшие сроки. К себе надо быть добрее, себя нужно воспитывать, но не нужно себе потакать.
К этим недостаткам в тебе, с которыми ты должен примириться, не относится твой второй страшный внутренний враг - твои зависимости. Вся соль хреновости твоих зависимостей в том, что их просто миллионы, они крайне разнообразны и вездесущи, ибо проникают в подкорку твоего мозга как-то очень незаметно. Игромания - про тех, кто гоняет одну катку за другой даже перед важными экзаменами. Сигареты, алкоголь или что позабористее для тех, кто не может переносить себя и окружающий мир таким, какой он есть, и стремится нагнать чудного дофаминчика в мозг, прибегая к помощи разных веществ. Переедание для тех, кому справляться со стрессом при помощи получасовой пробежки вокруг парка показалось задачей слишком тяжелой и изнурительной, ведь пожрать-то приносит в результате тот же эффект облегчения и счастья, но в процессе гораздо легче.
Почему зависимости - это плохо, тебе и так понятно. Они тормозят тебя в твоём движении вперед, морально и физически. С избавлением от них посложнее. Тебе необходимо научиться рассматривать свои ошибки и неудачи как неотъемлемую часть твоего движения к цели. Это как раз то место, в котором ты переусердствовал, решив быть добрым к себе и позволив себе слабость. Здесь ты прогадал, ведь то, что отравляет тебя изнутри, явно не может быть жестом доброй воли и внимательности к себе.
Ещё одной преградой на пути к твоей мечте может стать, как ни странно, излишняя самоуверенность и нереалистичная оценка собственных возможностей. Как часто ты взваливал на себя ответственность за решение непосильных задач, бился над ними, как конь в мыле, а потом бросал всё к чёртовой матери и винил себя за это? То-то же. Таким трудягам, как ты, нужно уяснить для себя, что чрезмерный альтруизм и добровольная пахота на кого-то другого вряд ли сделают твою собственную жизнь лучше, а уж самоуважения точно не прибавят. Единственный человек, для которого ты должен трудиться постоянно - это ты сам!