Субботняя тренировка.
В эту субботу тренировка вышла необычная, можно сказать эксклюзивная.
Многое обкатали такого, что обычно не сильно в тренировочном фокусе.
Прогнали по три раунда 1 вс 2 в НЕ симетрии. Палки против ножа, ножи против палки и т.д. Очень познавательно, а главное, что все таки показывает некоторые перекосы и рафинированность НБ симетрии. Хотя и гоняли всю эту радость в френд-режиме теста, но синяков на тушке осталось порядком так.
Упражнения такие, в отрыве от очевимдных достоинств, заставляют сильнее включать перемещения, а подчас вылетает то, что вроде как и тренировалось, но в симетрии ему как-то не находилось места. Например вклинивание в симетричном спаринге обкатать бывает сложно, в тренировочном режиме 2х1 выхода другого просто нет.
Жалко видео, в виду отсутствия свободных рук, снялось плохо, и не выложишь.
В общем много динамично-спаринговых упражнений - путь настоящих викингов!
Многое обкатали такого, что обычно не сильно в тренировочном фокусе.
Прогнали по три раунда 1 вс 2 в НЕ симетрии. Палки против ножа, ножи против палки и т.д. Очень познавательно, а главное, что все таки показывает некоторые перекосы и рафинированность НБ симетрии. Хотя и гоняли всю эту радость в френд-режиме теста, но синяков на тушке осталось порядком так.
Упражнения такие, в отрыве от очевимдных достоинств, заставляют сильнее включать перемещения, а подчас вылетает то, что вроде как и тренировалось, но в симетрии ему как-то не находилось места. Например вклинивание в симетричном спаринге обкатать бывает сложно, в тренировочном режиме 2х1 выхода другого просто нет.
Жалко видео, в виду отсутствия свободных рук, снялось плохо, и не выложишь.
В общем много динамично-спаринговых упражнений - путь настоящих викингов!