Скажем нет праздничному обжорству!
Многие мои друзья в ЖЖ жалуются на переедание во время длинных новогодних праздников. Считают граммы, а скорее килограммы, на которые увеличился их вес. Говорят, что им уже надоели эти бесконечные выходные, и они хотят скорее вернуться на работу, чтобы прекратилось это чрезмерное чревоугодие. Чтобы понять степень своего падения, решил выставить на всеобщее обозрение пищу, которую я употребил в один из праздничных дней.
01. Снимал на смартфон, поэтому качество фотографий оставляет желать лучшего.
Итак, 6 января 2017 года.
13.00 Завтрак. Каша гречневая с плавленым сыром.
02. Сыр был из этой коробочки.
03. Ячменный напиток с молоком. Половина чайной ложки сахарного песка.
04. Напиток привезен из Италии.
05. К напитку прилагалась половина пачки творожной массы с изюмом.
06.
14.30 Стакан свежевыжатого апельсинового сока без добавления сахара.
07.
16.00 Чай с вафлями.
08.
18.30 Обед и ужин одновременно
На закуску салат из корня дайкона с помидорами и пара кусочков копченой рыбы.
09. Пара кусочков бородинского хлеба
10. Грибной суп со сметаной.
11. На второе макароны с овощами.
12.
21.00 Чай с зефиром
13.
23.45 Чай с сыром пармезан. Эта порция сыра была на двоих с женой.
В итоге получилось шесть приемов пищи.
Это называется обжорство?
А вы переедали лишнего в эти праздничные дни?
01. Снимал на смартфон, поэтому качество фотографий оставляет желать лучшего.
Итак, 6 января 2017 года.
13.00 Завтрак. Каша гречневая с плавленым сыром.
02. Сыр был из этой коробочки.
03. Ячменный напиток с молоком. Половина чайной ложки сахарного песка.
04. Напиток привезен из Италии.
05. К напитку прилагалась половина пачки творожной массы с изюмом.
06.
14.30 Стакан свежевыжатого апельсинового сока без добавления сахара.
07.
16.00 Чай с вафлями.
08.
18.30 Обед и ужин одновременно
На закуску салат из корня дайкона с помидорами и пара кусочков копченой рыбы.
09. Пара кусочков бородинского хлеба
10. Грибной суп со сметаной.
11. На второе макароны с овощами.
12.
21.00 Чай с зефиром
13.
23.45 Чай с сыром пармезан. Эта порция сыра была на двоих с женой.
В итоге получилось шесть приемов пищи.
Это называется обжорство?
А вы переедали лишнего в эти праздничные дни?