Про нормы ГТО и спорте!
Кстати, о спорте! Вы любите заниматься спортом? Я да, но меня всегда надо подгонять или давать пинок под зад, чтобы я шла заниматься.
Ходила я раньше в спортзал, купила абонемент на год. Составила себе план тренировок, которому очень долгое время придерживалась и пополняла нагрузки. Эффект был, пока не настала зима:) Мне стало холодно, я очень уставала из-за учебы и в тот вечер, когда должна была идти на групповые занятия, я закутывалась в одеяло и смотрела любимые сериалы. Каюсь, сладким тоже начала баловаться…
С тех пор не хожу в спортзал, а пытаюсь заниматься дома, а это еще тяжелее дается. Про здоровое питание молчу, вы видели с чем я в кино хожу:) А сейчас понимаю, что если бы меня еще в школе приучили регулярно заниматься спортом, то я бы сейчас придерживалась определенному графику и, возможно, занималась. А вот в прошлом действовали по-другому! Наши мамы и папы в школе и при вступлении в ВУЗ сдавали нормы ГТО. Кто-то отжимался, кто-то кидал гранату, а за их заслуги им давали многозначащие для советских времен значки. Месяца 2 назад я узнала, что теперь такие нормы ГТО президент РФ вводит начиная с 2015 года при вступлении в ВУЗ. Я считаю, что это очень полезное нововведение для нашей русской молодежи. А еще сегодня состоится встреча Путина с членами Ассоциации студенческих спортивных клубов России. Там они обсудят особо острые вопросы о спорте и активном образе жизни, который так необходим россиянам.
Вообще, 2013-2014 года я по-настоящему могу назвать годами ЗОЖ, потому что сейчас куда не посмотри все ходят заниматься спортом, а в парках то и дело с утра и вечером люди занимаются пробежкой. Заметила, что много кто перестал курить, а на застолье некоторые даже отказываются от выпивки. Это похвально, потому что это хороший пример для подрастающего поколения!
И как сказал когда-то Пьер де Кубертен: «О спорт, ты - мир!»
Ходила я раньше в спортзал, купила абонемент на год. Составила себе план тренировок, которому очень долгое время придерживалась и пополняла нагрузки. Эффект был, пока не настала зима:) Мне стало холодно, я очень уставала из-за учебы и в тот вечер, когда должна была идти на групповые занятия, я закутывалась в одеяло и смотрела любимые сериалы. Каюсь, сладким тоже начала баловаться…
С тех пор не хожу в спортзал, а пытаюсь заниматься дома, а это еще тяжелее дается. Про здоровое питание молчу, вы видели с чем я в кино хожу:) А сейчас понимаю, что если бы меня еще в школе приучили регулярно заниматься спортом, то я бы сейчас придерживалась определенному графику и, возможно, занималась. А вот в прошлом действовали по-другому! Наши мамы и папы в школе и при вступлении в ВУЗ сдавали нормы ГТО. Кто-то отжимался, кто-то кидал гранату, а за их заслуги им давали многозначащие для советских времен значки. Месяца 2 назад я узнала, что теперь такие нормы ГТО президент РФ вводит начиная с 2015 года при вступлении в ВУЗ. Я считаю, что это очень полезное нововведение для нашей русской молодежи. А еще сегодня состоится встреча Путина с членами Ассоциации студенческих спортивных клубов России. Там они обсудят особо острые вопросы о спорте и активном образе жизни, который так необходим россиянам.
Вообще, 2013-2014 года я по-настоящему могу назвать годами ЗОЖ, потому что сейчас куда не посмотри все ходят заниматься спортом, а в парках то и дело с утра и вечером люди занимаются пробежкой. Заметила, что много кто перестал курить, а на застолье некоторые даже отказываются от выпивки. Это похвально, потому что это хороший пример для подрастающего поколения!
И как сказал когда-то Пьер де Кубертен: «О спорт, ты - мир!»