Мария Скляревская. Шоколад: вред и опасность
http://jivu.info/shokolad-vred-i-opasnost/ "Шоколад содержит кофеин и теофиллин, вызывающие расстройство желудка, тошноту, рвоту, а также увеличение предстательной железы (простаты) у мужчин...
Кофеин способствует учащению пульса (тахикардии) и небольшому повышению артериального давления, поэтому людям, перенесшим сердечный приступ, рекомендуют сократить потребление шоколада (125-граммовая плитка шоколада содержит больше кофеина, чем чашка растворимого кофе)...
Теобромин, основной метилксантин, содержащийся в шоколаде, может быть причиной ненормального разрастания тканей желез. Это вещество в два раза токсичней по сравнению с кофеином и способно вызывать тестикулярную атрофию и нарушение выработки спермы."
"Откажитесь от сахара и кофеина на месяц (это не так уж много если учитывать, что измениться может ВСЯ ВАША ЖИЗНЬ!). Проследите за своим самочувствием.
На своем опыте могу сказать: первую неделю после отказа от кофе и шоколада я очень много спала: около 16 часов в сутки, а когда бодрствовала - была немного сонливой. Поэтому если решите попробовать - выбирайте время отпуска. Какая же жуткая зависимость должна быть, если, лишившись этих продуктов, организм целую неделю «приходит в себя» чисто внешне. Через несколько месяцев я обнаружила, что полностью избавилась от аллергии на пыль, животных и цветение.
За срок с октября по март я впервые в жизни не заболела ни разу гриппом (впрочем, и ничем другим). Ушел лишний вес, очистилась кожа, пропала одышка и еще многое другое. И такие результаты не только у меня, но и у тех моих знакомых, которые решились вырваться из плена вкусового рабства."
См. также
http://allchoco.com/interesnoe-o-shokolade/vred-shokolada-dlya-organizma.html Вредны ли Е добавки в продуктах питания? Таблица вредных и опасных пищевых добавок для здоровья в продуктах питания с расшифровкой
http://heaclub.ru/vredny-li-e-dobavki-v-produktah-pitaniya-tablica-vrednyh-i-opasnyh-pishhevyh-dobavok-dlya-zdorovya-v-produktah-pitaniya-s-rasshifrovkoj См. также
http://kolobok23.ru/post343873256/ http://ecoways.ru/ru/rss/articles/Samye_samye_vrednie_produkty_pitania.html http://ecoways.ru/ru/tags/ITextA.ac?event=tagview&tag=%E2%F0%E5%E4%ED%FB%E5%20%EF%F0%EE%E4%F3%EA%F2%FB%20%EF%E8%F2%E0%ED%E8%FF