Как правильно управлять своим мозгом и делать то, что нужно
Мне кажется, что у каждого человека есть вещи, которые обязательно нужно сделать, но он почему-то этого не делает. И часто из-за этих не сделанных дел можно пропустить много всего интересного.
Вот так и я - на днях пропустил мини-путешествие в отличной компании по северу Доминиканы, да и по юго-западу тоже, из-за не сделанных дел. И это не единственное, что прошло и продолжает проходить мимо меня по этой причине.
И тут я задумался почему так происходит и нашел довольно-таки любопытный ответ. Оказывается, многое зависит от нашего мозга, так как его "эмоциональная" часть может преобладать над "думающей" и он переключается в режим безопасности и немедленного удовольствия, вместо того, что бы делать то, что нужно. Мозг постоянно склоняется в сторону удовольствий.
Нужно заставить собственные чувства играть на своей стороне. Для примера, можно сформулировать по-разному одну и ту же цель:
"мне нужно ходить в спортзал" либо "подкачав битку и пресс я буду чувствовать себя увереннее с девушками и больше им нравиться, и смогу провести намного больше приятных ночей". И если в первом случаем об удовольствии мозг не думает, то во втором случае наоборот.
Либо, "мне нужно доделать накопившуюся работу" или " доделав всю работу у меня будет больше время на общение с друзьями, путешествия и интересные дела".
Таким образом, думая об удовольствии можно гораздо легче и эффективнее делать полезные и нужные дела немного обманывая свой мозг.
А это мое фото хорошо отражает пропущенные приятные моменты от путешествия по Доминикане из-за недоделанной работы.
Подписывайтесь на мои странички: Вконтакте / Twitter / Facebook / Instagram