ДОБРОЕ УТРО!!!
Давайте будем благодарны Дню,-
Он каждому дал счастье быть с родными.
Я тоже его в сердце сохраню,-
Дни радости не могут быть иными.
День новый к нам приходит из небес,
Вплывает в души величаво, плавно.
Мы взрослые давно, но ждём чудес,
И каждый думает о чём-то главном.
Бесценно то, что есть у всех сейчас,-
И этот день и нежная улыбка,
Как солнце, согревающее нас,
Вы берегите - счастье слишком зыбко!
Быстрое творожное суфле
Ингредиенты:
Творог 0% (мягкий) 200г
Яйцо 1шт
Яблоко 0,5 шт
Изюм 50 гр
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в рецепт его можно добавить. Так же, с утра в рецепт можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем, и даст ощущение сытости на долго
.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!