Субъективно о "Боевых ботаниках" (2)

[v_vodokachkin]

Продолжаю излагать впечатления от видюшек канала "Боевые ботаники" на youtube. На всякий случай, опять повторю: не имею намерений ни обругать, ни похвалить. Просто субъективные впечатления. Тык-скыть, "старый каратюга так это воспринимает", если угодно.

Сегодня подвернулся коротенький ролик, посвященный такой классике жанра, как отжимания.

Click to view

Comments

Нестандартные потуги

[anonymous]

Отжимание на кулаках особенно прекрасно, когда под "кулаками" понимают их, кхм, не совсем ударную половину - ту, где мизинцы. Она же ширше! И стоять удобнее! А потом, например, можно именно этой вот широкой частью кулака шарахнуть по стене эдаким хуком, в назидание одноклассникам - и ходить потом некоторое время в гипсе, как раненный на стрелке рэкетир.

Но есть и не настолько вредные способы извращения над привычным, казалось бы, отжиманием. Например, как-то мой тренер заставил меня "отжиматься", катая двуручное колесико - ну, которым типа тетки жир сгоняют. Было мне не по-себе - поэтому в процессе выполнения, на всякий случай, повернулся задницей в сторону стены и оглядывался - не ржет ли кто, не подкрадывается ли? Но, на удивление, нестандартность позы (пардон) разбудила кучу мышц, которые до этого мирно спали! Так что получилось что-то новое и полезное из чего-то давно привычного.

А насчет отжимания с мячиков - можно еще с мягких "кирпичей" это делать. Смысл в том, что лучезапястный не так мучится - у меня жена, например, только с кирпичей и отжимается, с пола ей больно, а с кулаков не надо...

Сергей.

Re: Нестандартные потуги

[v_vodokachkin]

//двуручное колесико//
- помню, помню такой снаряд! В свое время еще Кашпировский его рекламировал попутно с сеансами. И это, пожалуй, было единственно полезное в его передачах:)

//насчет отжимания с мячиков//
- попробую. Вдруг да пригодится?