Вчера вечером делаю крыскам новую подстилку из бесплатной рекламной газеты (заодно и стройматериал для ночного творчества:)). И тут на развороте взгляд цепляется за следующую завлекательную объяву:
"Опаньки!" - ваш скромный повествователь, как заправская легавая, сделал стойку. Ибо, говоря затасканной цитатой, "что-то слышится родное". Услужливая память подсказала, что про деятеля с такой фамилией когда-то, с четверть века назад, мелькала статья в "Спортивной жизни России", журнале тогда весьма популярном среди любителей не столько олимпийских видов спорта, сколько набиравших популярность новомодных направлений, вроде ушу, бодибилдинга, пауэрлифтинга и прочих стретчингов с цигунами. Еще, помнится, дядька тренировался в валенках - очевидно, ради оригинальности. Покопавшись в своем доморощенном досье, убедился - точно, он!
Дабы избежать обвинений в предвзятости, процитирую сайт, адрес коего фигурирует в самом низу завлекательной объявы (блиннн, так и просится сюда старинное выражение "прелестный листок" - от слова "прельщать"!).
"Анатолий Иванович Самодумов.
Родился в 1940 году, образование средне-космическое, служил в авиации.
С 1970 года - активно работал целителем. Имеет огромный опыт. Обладатель по настоящему редчайшего по силе и эффективности дара целителя. В данное время занимается научно-прикладными исследованиями и небольшой личной практикой. Среди его клиентов: семья Теда Тернера, Джейн Фонда, семья Бушей (США) и ряд других влиятельнейших семей США и Европы.
Член “Европейского Научного Общества”, “Общероссийской Ассоциации Народной Медицины и Целителей”. “Лучший целитель России” 2006-2009гг. Профессор."
"Образование средне-космическое" - это перл из перлов!!! Целителем, значицца, работал... Ну, мужик, это уже само по себе тебя характеризует вполне однозначно, ибо целители бывают либо психами (Порфирий Иванов), либо жуликами (Чумак, Кашпировский etc.). Иногда, правда, ухитряются совмещать одно с другим.
Интенресно, а "семья Бушей" вообще в курсе, что она "среди его клиентов"? Равно как и прочие "влиятельнейшие семьи США и Европы"?
"Профессор", ага. Скромненько так - чего профессор, выясняйте сами.
"Человек представляет собой физико-энергетическую субстанцию. В идеале энергетическое тело полноценного здорового человека - это полный спектр вибраций всех частот, которые составляют нашу Вселенную.
Современный же человек имеет только несколько земных вибраций и то ущербных, откуда и идут все болезни и неполноценность нашей жизни..."
"Вот оно чё, Михалыч!"(с) Все от вибраций, а Вселенная состоит из частот... Средне-космическое образование, что называется, так и прет! Каждый раз, когда кто-нибудь всерьез воспринимает эту или подобную ахинею, просто испытываешь чувство подлинного охренения от того, насколько падки люди на всевозможную антинаучную хуйню туманно сформулированную бессодержательную муть! Школьный курс физики в руки, идиоты! Про Ландау&Лифшица даже не заикаюсь при таких делах.
Но может, сам аффтар мудак шарлатан, зато метод у него получился эффективный? В конце концов, китайцы тоже изрекают всякую мутную хрень про "энергию ци", однако цигун в качестве ЛФК и СФП вполне хорош и годен. Ну, разберемся.
"Гравитационная Гимнастика - это система сверхнагрузок..."
"Это сознательная, мягкая стрессовая ситуация..."
- мне одному тут видятся взаимоисключающие параграфы?
А что обещано адептам?
"- укрепление костной структуры;
- повышение иммунитета;
- полное оздоровление организма;
- пробуждение и развивитие интуиции;
- уверенность в своих силах;
- способность мыслить четко и ясно;
- рост творческих способностей;
- снижение биологического возраста;
- возвращение молодости;
- повышение энергетического потенциала;
- рост сил для самореализации;
- жизнь в гармонии с собой и миром"
"И все это не за годы упорных тренировок и жертв, а за шесть - двенадцать занятий, или три - шесть месяцев!"
Все, в принципе после этого уже можно плюнуть и удалиться. Ибо подобные обещания - однозначный признак беспардонного вранья. Почему так категорично? А потому, что будь оно правдой, такая чудо-система вытеснила бы нафиг все прочие и приобрела всеобщую популярность, а не ютилась на задворках ("вход со двора ... по металлической лестнице").
Ладно, каков же там арсенал упражнений?
"Выбраны пять, самых простых, с наивысшим коэффициентом полезного действия. Все продумано, на какую чакру действует то или иное упражнение, как на весь организм, как на кости, костный мозг и т.д. В зале стоят пять снарядов..."
Коротко говоря, идут подъемы отягощений, выполняемые разными забавными способами - например, прикрепив их к поясу "вокруг могучей талии"(с). Вообще говоря, ничего особенного. Но все это обставлено густыми дебрями мозгоблудия наподобие следующих пассажей:
"...Жизненной основой, иммунитетом у нас является не кровеносная система, не лимфатическая, не нервная, а именно энергетическая. Внутри человека идет постоянная борьба за распределение энергии: клетки не наполнены в достаточной мере и гармонично всеми вибрациями..."
"Пока мы живем на низкочастотных энергиях, мы находимся на уровне физических инстинктов. Только на высокочастотных энергиях человек неповторим, здесь он - «Кристалл Космического Сознания»"(БАЯНИЩЕ!)
"методика состоит из двух факторов, как я уже говорил: физического, т.е. 5-ти упражнений, и энергетического - я ставлю энергетическую программу" (ну, хоть не клизму, и на том спасибо!)
"Человек должен быть одет в спортивную форму из естественных натуральных тканей и в валенки для того, чтобы стопа оставалась в тепле, так как основная нагрузка идёт на стопу. Валенки имеют положительную энергию, сохраняют тепло, защищают человека от травм, и, кроме того, не имеют каблуков" (прямо какой-то Порфирий Иванов наоборот!)
А вот еще чудесное:
"Люди приходят и начинают поднимать тяжести, сначала, естественно, с малых весов. Тренировка длится час - полтора один раз в 7-14 дней"
Бред и хреновина! При таком режиме ожидать тренировочного эффекта можно до скончания века, да так и не дождаться.
"... Предупреждаю: если вы занимаетесь в зале, где я не поставил энергию, то методика - мёртвая, просто механическая, в результате она не развивает человека, а убивает. И только когда я ставлю энергию, методика работает в обратную сторону"
Ну, а как иначе-то? Вдруг начнут заниматься сами по себе, на халяву бесплатно?:):):)
В общем, система вполне делириозна по содержанию и оформлению. По большому счету - напрасная трата времени.
Если говорить начистоту, чудо-систем не бывает. Если кто-то в ответ воскликнет "Здрасьте, кэп!" - за такого человека я буду искренне рад. Тем не менее, повторить сию банальную истину вновь и вновь бывает не лишним.
Не бывает в природе методик для всех "от 2 до 93 лет", поскольку физиологические особенности организма в этих случаях слишком различны. Ёлы-палы, древние даосы эмпирически понимали столь простую вещь, а в эпоху Интернета ее приходится напоминать! Нет и не может быть набора из 5 упражнений, который развивал бы все физические кондиции, хоть в валенках их выполняй, хоть в берцах, хоть в туфлях на сверхвысоком каблуке. Начиная чем-то заниматься, в первую очередь разумно будет, не обращая внимания на рекламные уверения, задаться вопросом: а какой результат я лично хочу получить? И исходя из этого уже строить тренировочный процесс. Слегка утрируя, вашего скромного повествователя интересуют две вещи - здоровье и рукоприкладство. Отталкиваясь от этого, я и тренируюсь, добавляя к каратистическим методам (которые вполне самодостаточны, если не стремиться объять необъятное) лишь отдельные элементы, главным образом лечебно-физкультурного характера, вроде этого -
http://v-vodokachkin.livejournal.com/101062.html. Но, как пел наш знаменитый бард, "колея эта только моя - выбирайтесь своей колеей!"
А потому не гоняйтесь за "сверхсистемами" и просто трезво подводите баланс своих стремлений и возможностей. Обмануть природу и отмахнуться от физиологии невозможно, какие валенки ни напяливай!