Секс и здоровье
Понятно, что наличие секса только полезно для здоровья, если в меру, а если секса не хватает, то ничего хорошего в этом нет. Однако, интересно, а что именно в занятиях любовью укрепляет здоровье?
Секс продлевает жизнь
Если коротко, то чем больше у вас оргазмов, тем меньше шансов умереть от любых сердечных заболеваний. Еще в 1997 году Британский Медицинский Журнал опубликовал результаты десятилетних наблюдений Департамента Эпидемиологии и Королевского Университета Здоровья в Белфасте. После обследования группы из 914 мужчин выяснилось, что у тех, кто заявил о наибольшем количестве оргазмов, риск смерти от коронарных заболеваний оказался вполовину меньшим.
Только прошу заметить, что речь в отчете идет не о количестве половых актов, а о числе оргазмов.
Секс как еще одна аэробная тренировка
И, наконец, любовь улучшает здоровье сердечнососудистой системы и общую физическую форму. Она сжигает калории. Сколько? Это зависит от вашей активности. Вы можете сжечь до 200 калорий за один энергичный заход. Во время секса частота сердечных сокращений сохраняется повышенной, что и укрепляет сердечную систему. Кроме того, вы сокращаете определенные мышцы, и особенно в районе таза и бедер. Секс поднимает уровень тестостерона, что очень полезно для наращивания мышечной массы.
Читать далее: Секс и здоровье
Секс продлевает жизнь
Если коротко, то чем больше у вас оргазмов, тем меньше шансов умереть от любых сердечных заболеваний. Еще в 1997 году Британский Медицинский Журнал опубликовал результаты десятилетних наблюдений Департамента Эпидемиологии и Королевского Университета Здоровья в Белфасте. После обследования группы из 914 мужчин выяснилось, что у тех, кто заявил о наибольшем количестве оргазмов, риск смерти от коронарных заболеваний оказался вполовину меньшим.
Только прошу заметить, что речь в отчете идет не о количестве половых актов, а о числе оргазмов.
Секс как еще одна аэробная тренировка
И, наконец, любовь улучшает здоровье сердечнососудистой системы и общую физическую форму. Она сжигает калории. Сколько? Это зависит от вашей активности. Вы можете сжечь до 200 калорий за один энергичный заход. Во время секса частота сердечных сокращений сохраняется повышенной, что и укрепляет сердечную систему. Кроме того, вы сокращаете определенные мышцы, и особенно в районе таза и бедер. Секс поднимает уровень тестостерона, что очень полезно для наращивания мышечной массы.
Читать далее: Секс и здоровье