Я в гостях даю детям возможность выбирать, внимательно слежу за состоянием и потом обращаю их внимание на самочувствие после той или иной пищи. Но ты знаешь, что у нас ограничений существенно меньше, чем у вас. И к тому же я не считаю, что есть единственно правильный вариант питания. Размышляя на тему еды, я пришла к выводу, что люди выбирают для себя тот вариант питания, который соответствует вибрационным характеристикам их тела, и насильно тут ничего не поделаешь. Поэтому я за то, чтобы мои дети научились слушать себя. После того, как мы с Марком стали вегетарианцами, дети поначалу демонстративно ели мясо и вслух это подчеркивали. Где-то через полгода Тая стала замечать, что после мяса ей тяжело, еще через полгода она стала вегетарианкой по своему собственному выбору. Даня мясо не ест последний год, а курицу иногда может поесть. Ярослав мясо не ел и не пытается. Что касается сладкого, тут я вношу ограничения по количеству и они это спокойно принимают. Я практически уверена, что когда они станут старше, они будут экспериментировать, пробовать. Про все ограничения я рассказываю им, почему я их налагаю, не создавая того самого запретного плода. Пока они маленькие и живут под мои крылом, я создаю те условия, которые считаю наиболее им подходящими. Но я даю им право выбрать иначе.
Да, Галя, мне было очень интересно (и полезно) понаблюдать за вашими отношениями в сфере питания. Я в итоге для себя делаю вывод, что во-первых, на любые изменения нужно время. Понимаешь, мы вот сами перестали есть конфеты и как-то я абсурдно ожидала, что ребенок так же быстро переключится. А у нее же восприятие вообще по-другому устроено. И у нее элементарно нет той мотивации, которая есть у нас. В общем, на все нужно время. И конечно очень важно внутреннее спокойствие и доверие. Этому у тебя можно поучиться. Так что я поняла, что однозначно надо начинать не с внешних мер, а с самой себя, со своего восприятия.
Reply
Я в итоге для себя делаю вывод, что во-первых, на любые изменения нужно время. Понимаешь, мы вот сами перестали есть конфеты и как-то я абсурдно ожидала, что ребенок так же быстро переключится. А у нее же восприятие вообще по-другому устроено. И у нее элементарно нет той мотивации, которая есть у нас. В общем, на все нужно время.
И конечно очень важно внутреннее спокойствие и доверие. Этому у тебя можно поучиться.
Так что я поняла, что однозначно надо начинать не с внешних мер, а с самой себя, со своего восприятия.
Reply
Leave a comment