волшебные слова
Уязвимость - самое точное измерение мужества.
Брене Браун
Originally posted by islandena at волшебные слова
Третий день размышляю о выступлениях Брин Браун.
Когда мы были маленькие, родители нередко напоминали нам о существовании «волшебных слов». Сейчас мы сами ждем от своих детей «спасиб» и «пожалуйст». Кто-то сознательно учит эти магические слова произносить, кто-то ждет, пока ребенок сам скопирует их из речи окружающих. А ведь, пожалуй, для жизни с людьми самые главные «волшебные слова» - это «прости», «извини». Слова, наводящие мосты, слова, восстанавливающие отношения. В них нет корысти, в них нет ни тени угодливости.
Брин Браун говорит о том, что для отношений необходимо принятие своей и чужой уязвимости. Именно это я вижу в просьбе о прощении: ты чувствуешь боль (тебе плохо, ты уязвим, я вижу и принимаю это), я - причина твоей боли (я несовершенен, уязвим, я признаю это). Мы открываемся навстречу друг другу, и вместе перешагиваем через плохое. Действительно, из уязвимости рождается новое качество отношений. Один чувствует в себе силу признать свою уязвимость и вину, другой - силу простить. Оба, несмотря на пережитый кризис, двигаются дальше обновленными, с восстановленным ресурсом.
У нас недавно был случай. Сын прыгал на диване, и папа случайно ударил его. Мальчик заплакал, а папа выдал что-то вроде «ну и нечего так скакать». Ваня плакал дольше и горестнее, чем обычно. «Ты извинился?» - спросила я мужа. - «Я не специально». - «Ты не извинился?» - «Он сам виноват». Ваня заплакал еще горше, и я поняла, что в этом все дело. Ему нужно было, чтобы папа увидел его чувства, признал его боль - и разделил их своим сочувствием, своим раскаянием. Он знал, что папа не нарочно стукнул его. Он не обижался, не злился, ему даже не было уже больно, скорее всего. Но это невыносимо, когда человек, причинивший тебе боль, считает, что ненамеренность снимает с него ответственность за произошедшее.
Какие они мудрые, эти маленькие мальчики и девочки! Откуда-то они уже знают все то, о чем говорят нам ученые психологи.