Обвинять других вредно
Есть очень популярная стратегия - в своих проблемах винить других и другое (например, см. картинку, корпорации или религию), а достижение считать своей заслугой. Психологи много и плодотворно исследуют такой подход и его механизмы в целом ясны.
И поэтому можно уверенно говорить - в этой стратегии хорошо всё, кроме того, что она вредна.
Во-первых, обвиняя во всём других и другое, мы теряем ощущение контроля над ситуацией. А таковое ощущение жизненно важно для нас. Ситуация неконтролируемого стресса в итоге приводит к выученной беспомощности, т.е. человек начинает чувствовать себя не просто плохо, а очень плохо. Ему всё кажется бесполезным и никчёмным, хоть ложись да помирай. Часто этим и заканчивается.
Во-вторых, обвиняя в своих проблемах окружающих и окружающее, мы не можем ничего изменить - т.к. у нас просто нет точки для приложения сил. Допустим, мы считаем, что в каком-то поведении молодёжи виноваты СМИ. Как тут быть? Написать в конкретное СМИ? Но ведь они виноваты все. Изменить какие-то законы? Но простому человеку это вряд ли удастся. Так и получается, что хоть проблема и определена (пусть и неверно), но решить её всё равно не получится.
Другое дело, если человек занимается своей жизнью сам. Тогда понятно, куда прикладывать усилия (например, можно открыть спортивную секцию для молодёжи и учить их там разумному, доброму, вечному), и тогда появляется ощущения контроля хотя бы над своей жизнью. В принципе, для счастья этого уже достаточно.
В своей стендап-лекции "Психология несчастья" я подробно разбираю, почему мы чувствуем себя плохо, и как из этого выбраться. Жмите сюда.
Психолог Павел Зыгмантович