Именно от того, как мы умеем говорить и просить, зависит, насколько мы реализуемся в отношениях (на 5% или на 100%)!
Если нам сложно говорить, то эти сложности с каждым днем увеличиваются как снежный ком. После очередной неудачной попытки договориться, мы неосознанно отдаляемся и закрываемся от партнера.
Если мы легко говорим о своих желаниях и находим общий язык, то сложности в отношениях почти не возникают. Вот несколько подсказок, которые помогут вам легче договариваться!
Говорите честно и в мягкой форме, а не приказным тоном
Первое, на что следует обратить внимание, - всегда говорите честно и в мягкой форме, а не приказным тоном.
Вместо «Я хочу сходить с тобой в кафе» постарайтесь выразиться мягко, в форме предпочтения: «Мне бы хотелось...», «Было бы здорово...».
И просите своего партнера говорить о своих желаниях в той же форме предпочтения. Спрашивайте о его желаниях, доброжелательно интересуйтесь: «А как бы тебе хотелось?» - он обязательно оценит проявленное внимание.
Объясняйте, почему это для вас важно
Еще один важный момент - объясняйте, почему вам так хочется, обоснуйте своё желание.
Немотивированные желания часто воспринимаются как капризы, которые вовсе не обязательно исполнять. После этого вы либо придете к соглашению, либо сможете обсудить встречные предложения партнера. При этом так же важно выслушать и принять его возражения, опять же выражаясь мягко и спокойно.
Придумайте третий вариант
Если ваш партнер не соглашается и приводит причины, например: «С удовольствием сходил бы в кафе, но так устал, что хотел бы пару вечеров выспаться дома, просто полежать, поваляться, мне было бы это очень приятно», - ищите альтернативу.
Вы можете договориться по срокам, например, как-то распределить досуг или придумать какой-то третий вариант: устроить кафе дома, заказать еду, красиво накрыть стол, нарядиться в платье и потом вместе поваляться на диване.
Тут уже появляется простор для творчества, все зависит от вашей фантазии и желания услышать другого человека, не забывая про свои.
Уступайте
Если же договориться не удается, сделайте простую и мудрую вещь: уступите!
Вы можете сказать: «У тебя такая отличная идея, ты так классно об этом рассказываешь, что я представила, как нам будет здорово. Я тебе составлю компанию, давай вместе поваляемся дома».
Это и есть командный дух и путь к гармонии, ведь когда мы слышим другого, поддерживаем его интересы, мы всегда получаем подарки от жизни.
И будьте уверены, поддерживая партнера на 100% (не в ущерб себе), он будет рад в какой-то момент поддержать ваши идеи и предложения!
Книга "Как начать консультировать" -
http://bit.ly/2b4ohjB