Статья про родителей
Originally posted by d_yatsenko at Статья про родителей
Уже несколько месяцев мы пишем в журнал "Психология и я" (как всегда это оказалось неожиданным и приятным сотрудиничеством).
Буду потихоньку выкладывать статьи.
Они до редакторских правок, потому заранее прошу прощения за возможные опечатки и чепуху с запятыми:)))
Развод с родителями
Ольга Яценко
Несколько лет назад я в исступлении мыла пол в ванной и думала о том, что если бы я была мужчиной, а моя мама - моей женой, то я бы с ней развелась. Мы дошли до предела непонимания и делали друг другу очень больно. Именно тогда я, ярая противница разводов, так ясно увидела этот непритязательный, банальный тупик. Из которого выход - просто дистанцироваться, перестать быть друг другу родными, свести до минимума все контакты. Но наши родители становятся старше, начинают плохо себя чувствовать и отчаянно нуждаются в нас - как в собеседниках, как в родственных душах, как в детях, которым не успели дать что-то важное. И стать чужим, человек, давший тебе жизнь, все равно никогда не сможет.
Откровенно говоря, я не знаю таких семей, где отношения взрослых детей со своими родителями были бы идеальными (если, конечно, семьи не проживают далеко друг от друга и не имеют возможности часто общаться). Идеальными могут быть отношения мамы и дочки, но не дочкиного мужа с тещей. Или мама и сын могут искренне любить и уважать друг друга, но между свекровью и невесткой будет развиваться совсем другая история.
В тот мрачный период, когда моя мама вышла на пенсию и решила переехать жить в тот дом, где жили тогда мы - молодая семья с четырьмя детьми - я научилась очень многому. И хочу рассказать об этом вам.
1. Умение спокойно не соглашаться. Опыт наблюдения за многими конфликтными ситуациями в семьях между родителями и детьми показал, что часто мы не можем сказать одно простое, короткое слово «нет». За этим «нет» стоит как будто все наше детство, с его тайнами и комплексами, и мы, такие маленькие, просто не в силах ослушаться, мы физически не можем поступить по-своему. То есть тут оно и срабатывает - самый родной человек на свете одним уставшим вздохом, одним разочарованно-презрительным «ну, что ж, поступай по-своему, раз такая умная…» способен превратить взрослую тридцатилетнюю женщину в истерящего подростка, неспособного разорваться. Когда мы росли, то научились улавливать отношение родителя к нашим действиям и мыслям -это был залог нашего успешного развития и адаптации в большом мире. Раньше все, что мама с папой называли «плохим» - было действительно плохим, а «хорошее» - действительно хорошим. Но, когда мы выросли, и «плохое» уже не относилось только к тому, что способно причинить физический вред - связь осталась, а вместе с ней и парадоксально болезненные реакции на родительское осуждение. Мне потребовалось немало времени чтобы спокойно, уверенно, глядя в глаза научиться говорить «нет, я не считаю разумным так поступать и вот почему…», выдерживая при этом «ты никогда меня не слушалась» и «ты всегда со мной споришь» и даже совсем не относящееся к делу «прекрати говорить со мной таким тоном, как с дурочкой!». Важно понимать, что боль, от того, что тебя считают плохим непослушным ребенком - должна остаться в прошлом. В этом переключении собственного восприятия мне очень помогла работа в колл-центре, я работала в отделе поддержи пользователей и все они звонили крайне раздраженными, с претензиями. Мои спокойствие, уверенность в себе и доброжелательность играли ключевую роль в решении их проблем.
2. Умение быть ответственным за свою собственную семью. Иногда выросшие дети ведут двойную игру - у них и семьи свои есть, но зависимость от родителей при этом довольно сильная. Им бы хотелось и чтобы их «оставили в покое», и чтобы череда подарков и денежных переводов при этом не прекращалась. Родители в такой ситуации могут войти в раж, и шантажируя детей своей помощью, устраивать непрерывные акты воспитания и влезания в дела чужой семьи. Для того, чтобы родитель гордился и уважал своего взрослого ребенка - нужно показать собственную независимость и умение жить своей жизнью. Увы, некоторые молодые семьи не могут справиться без помощи родителей - это означало бы потерю многих материальных благ, с которыми не так-то просто расстаться. Но очень важно начать добиваться чего-то самостоятельно, не проваливаясь в «удобные компромиссы» и таки отказаться от чего-то - ведь пока родители не увидят, что их глупенький несмышленыш на что-то годен - упреки, недовольства, вмешательства в дела семьи не прекратятся. В то же время - не стоит проваливаться в чувство вины и бесконечной благодарности за «то, что они так много нам дают» - ведь это естественно, что имея определенные блага, родители делятся со своими детьми, а не тратят все на себя.
3. Умение безусловно любить, не превращаясь в жертву. Людям трудно бывает выразить словами то, что они чувствуют на самом деле - особенно когда они немолодые уже и часто не очень здоровые, считающие нас при этом неблагодарными несмышленышами. Нужно нарастить в себе много личной силы и сострадания, чтобы адекватно слышать то, что на самом деле хочет сказать человек. За упреками и обидами чаще всего стоят страх и одиночество. Как маленькие дети в «трудном возрасте» наши родители иногда делают все возможное, чтобы мы общались с ними меньше, говорят страшные вещи «я не хочу тебя видеть» «не смей приезжать» - имея в виду как раз противоположное. В общении с родителями очень важно заставить молчать свое эго, которое будет изо всех сил противиться тому, что «меня не понимают» « меня не уважают» «вот я им сейчас докажу!...» и довериться той изначальной, вечной любви, которая есть в каждом сыне и в каждой дочке. Эта любовь, которую когда-то давали нам наши родители - меняя пеленки, страхуя за ручки, читая нам книжки - начинаешь возвращать, как будто меняясь ролями. И, как мудрый спокойный родитель, реагирующий на провокации своего двухлетки, падающего в лужу - нам, взрослым детям, иногда приходится глубоко вздыхать и ждать, когда наши собственные мамы и папы, действуя нелогично и неправильно, «промочат ноги» и придут к нам, греться. Мы всегда будем рядом с ними, на комфортном и полном уважения расстоянии.
Уже несколько месяцев мы пишем в журнал "Психология и я" (как всегда это оказалось неожиданным и приятным сотрудиничеством).
Буду потихоньку выкладывать статьи.
Они до редакторских правок, потому заранее прошу прощения за возможные опечатки и чепуху с запятыми:)))
Развод с родителями
Ольга Яценко
Несколько лет назад я в исступлении мыла пол в ванной и думала о том, что если бы я была мужчиной, а моя мама - моей женой, то я бы с ней развелась. Мы дошли до предела непонимания и делали друг другу очень больно. Именно тогда я, ярая противница разводов, так ясно увидела этот непритязательный, банальный тупик. Из которого выход - просто дистанцироваться, перестать быть друг другу родными, свести до минимума все контакты. Но наши родители становятся старше, начинают плохо себя чувствовать и отчаянно нуждаются в нас - как в собеседниках, как в родственных душах, как в детях, которым не успели дать что-то важное. И стать чужим, человек, давший тебе жизнь, все равно никогда не сможет.
Откровенно говоря, я не знаю таких семей, где отношения взрослых детей со своими родителями были бы идеальными (если, конечно, семьи не проживают далеко друг от друга и не имеют возможности часто общаться). Идеальными могут быть отношения мамы и дочки, но не дочкиного мужа с тещей. Или мама и сын могут искренне любить и уважать друг друга, но между свекровью и невесткой будет развиваться совсем другая история.
В тот мрачный период, когда моя мама вышла на пенсию и решила переехать жить в тот дом, где жили тогда мы - молодая семья с четырьмя детьми - я научилась очень многому. И хочу рассказать об этом вам.
1. Умение спокойно не соглашаться. Опыт наблюдения за многими конфликтными ситуациями в семьях между родителями и детьми показал, что часто мы не можем сказать одно простое, короткое слово «нет». За этим «нет» стоит как будто все наше детство, с его тайнами и комплексами, и мы, такие маленькие, просто не в силах ослушаться, мы физически не можем поступить по-своему. То есть тут оно и срабатывает - самый родной человек на свете одним уставшим вздохом, одним разочарованно-презрительным «ну, что ж, поступай по-своему, раз такая умная…» способен превратить взрослую тридцатилетнюю женщину в истерящего подростка, неспособного разорваться. Когда мы росли, то научились улавливать отношение родителя к нашим действиям и мыслям -это был залог нашего успешного развития и адаптации в большом мире. Раньше все, что мама с папой называли «плохим» - было действительно плохим, а «хорошее» - действительно хорошим. Но, когда мы выросли, и «плохое» уже не относилось только к тому, что способно причинить физический вред - связь осталась, а вместе с ней и парадоксально болезненные реакции на родительское осуждение. Мне потребовалось немало времени чтобы спокойно, уверенно, глядя в глаза научиться говорить «нет, я не считаю разумным так поступать и вот почему…», выдерживая при этом «ты никогда меня не слушалась» и «ты всегда со мной споришь» и даже совсем не относящееся к делу «прекрати говорить со мной таким тоном, как с дурочкой!». Важно понимать, что боль, от того, что тебя считают плохим непослушным ребенком - должна остаться в прошлом. В этом переключении собственного восприятия мне очень помогла работа в колл-центре, я работала в отделе поддержи пользователей и все они звонили крайне раздраженными, с претензиями. Мои спокойствие, уверенность в себе и доброжелательность играли ключевую роль в решении их проблем.
2. Умение быть ответственным за свою собственную семью. Иногда выросшие дети ведут двойную игру - у них и семьи свои есть, но зависимость от родителей при этом довольно сильная. Им бы хотелось и чтобы их «оставили в покое», и чтобы череда подарков и денежных переводов при этом не прекращалась. Родители в такой ситуации могут войти в раж, и шантажируя детей своей помощью, устраивать непрерывные акты воспитания и влезания в дела чужой семьи. Для того, чтобы родитель гордился и уважал своего взрослого ребенка - нужно показать собственную независимость и умение жить своей жизнью. Увы, некоторые молодые семьи не могут справиться без помощи родителей - это означало бы потерю многих материальных благ, с которыми не так-то просто расстаться. Но очень важно начать добиваться чего-то самостоятельно, не проваливаясь в «удобные компромиссы» и таки отказаться от чего-то - ведь пока родители не увидят, что их глупенький несмышленыш на что-то годен - упреки, недовольства, вмешательства в дела семьи не прекратятся. В то же время - не стоит проваливаться в чувство вины и бесконечной благодарности за «то, что они так много нам дают» - ведь это естественно, что имея определенные блага, родители делятся со своими детьми, а не тратят все на себя.
3. Умение безусловно любить, не превращаясь в жертву. Людям трудно бывает выразить словами то, что они чувствуют на самом деле - особенно когда они немолодые уже и часто не очень здоровые, считающие нас при этом неблагодарными несмышленышами. Нужно нарастить в себе много личной силы и сострадания, чтобы адекватно слышать то, что на самом деле хочет сказать человек. За упреками и обидами чаще всего стоят страх и одиночество. Как маленькие дети в «трудном возрасте» наши родители иногда делают все возможное, чтобы мы общались с ними меньше, говорят страшные вещи «я не хочу тебя видеть» «не смей приезжать» - имея в виду как раз противоположное. В общении с родителями очень важно заставить молчать свое эго, которое будет изо всех сил противиться тому, что «меня не понимают» « меня не уважают» «вот я им сейчас докажу!...» и довериться той изначальной, вечной любви, которая есть в каждом сыне и в каждой дочке. Эта любовь, которую когда-то давали нам наши родители - меняя пеленки, страхуя за ручки, читая нам книжки - начинаешь возвращать, как будто меняясь ролями. И, как мудрый спокойный родитель, реагирующий на провокации своего двухлетки, падающего в лужу - нам, взрослым детям, иногда приходится глубоко вздыхать и ждать, когда наши собственные мамы и папы, действуя нелогично и неправильно, «промочат ноги» и придут к нам, греться. Мы всегда будем рядом с ними, на комфортном и полном уважения расстоянии.