Никогда не забывай верить в себя!
Оригинал взят у kiss_my_abs в Минус 63 кг за 10 месяцев и совсем другой человек!
Сегодня хочу рассказать вам удивительную историю человека, который смог несмотря и вопреки. Артур вернулся с войны с травмированными коленями и спиной. Врачи поставили категоричный: он никогда не будет ходить без посторонней помощи. Вообще активность была не очень-то показана.
За 15 лет полулежачего образа жизни он стал весить 137 кг. И, естественно, продолжал придерживаться рекомендаций врачей, двигался минимально. А в возрасте 47 лет случайно наткнулся на статью о йоге. Она полностью изменила его жизнь.
Начиная с малого, он шёл вперёд и не сдавался. И в результате за 10 месяцев не только избавился от необходимости передвигаться с посторонней помощью, но и похудел на 62 кг. Представляете, каково было человеку? Начать что-то делать, учитывая строгие ограничения врачей, как минимум, рискованно.
Артур стал ещё одним подтверждением тому, что возможно, если и не всё, то многое. И прекрасным примером для многих. Ведь огромное количество людей, будучи абсолютно здоровыми, не может начать шевелиться и что-то менять, даже если хотят, по каким-то вообще несерьёзным причинам.
Полностью читайте по ссылке: kiss_my_abs в
Сегодня хочу рассказать вам удивительную историю человека, который смог несмотря и вопреки. Артур вернулся с войны с травмированными коленями и спиной. Врачи поставили категоричный: он никогда не будет ходить без посторонней помощи. Вообще активность была не очень-то показана.
За 15 лет полулежачего образа жизни он стал весить 137 кг. И, естественно, продолжал придерживаться рекомендаций врачей, двигался минимально. А в возрасте 47 лет случайно наткнулся на статью о йоге. Она полностью изменила его жизнь.
Click to viewНачиная с малого, он шёл вперёд и не сдавался. И в результате за 10 месяцев не только избавился от необходимости передвигаться с посторонней помощью, но и похудел на 62 кг. Представляете, каково было человеку? Начать что-то делать, учитывая строгие ограничения врачей, как минимум, рискованно.
Артур стал ещё одним подтверждением тому, что возможно, если и не всё, то многое. И прекрасным примером для многих. Ведь огромное количество людей, будучи абсолютно здоровыми, не может начать шевелиться и что-то менять, даже если хотят, по каким-то вообще несерьёзным причинам.
Полностью читайте по ссылке: kiss_my_abs в