10 СОВЕТОВ МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ
1. Помните что дети вырастут. И очень быстро. А значит, они уже не будут нуждаться в вашем внимании того типа, в котором нуждаются сейчас. А значит сейчас - лучшее время побыть с ними, повозиться с малышами, поиграть с теми, кто еще не разучился играть, ответить на серьезные вопросы «почемучек», повоевать с подростком по-доброму.
2. Конфликты между вашими детьми - это как шум двигателя при работе. Есть шум - значит мотор работает. Есть конфликты - значит жизнь идет. Поверьте, эти конфликты не станут определять отношения ваших детей в будущем. В памяти ведь остается в основном хорошее.
3. Очень важно не забывать про то, что «рыба тухнет с головы», а голова вашей семьи - это вы, родители и ваши отношения. И в эту графу семейного бюджета не должно быть жалко инвестировать ни время, ни финансы, ни внимание.
4. Умение, которое мы можем передать детям - соблюдение жизненного баланса. Дети ведь учатся у родителей навыкам психологической и эмоциональной саморегуляции. И если мы, взрослые, подаем им пример тотальной переработки или жертвенного безрадостного служения ближним, или депрессии, или тотального недовольства всем, они этот паттерн (модель), будьте уверены, усвоят крепко-накрепко. Хорошо бы произвести ревизию собственный стратегий поведения. Задать себе несколько вопросов:
- Что я делаю?
- Действительно ли я хочу это делать в своей жизни?
- Хочу ли я, чтобы мои дети повторяли эту мою модель?
5. «У осинки не родятся апельсинки», и это действительно так. Не стоит ожидать от детей того, что никогда не получалось у вас. И не стоит удивляться, если подрастающие дети совершают ваши же привычные жизненные «ляпы» и наступают на те же грабли. Но может быть, у вас получится передать свой жизненный опыт и свои способы справляться с ошибками.
6. Если в семье (в обстоятельствах или отношениях) настают трудные времена очень важно стараться не становиться по разные стороны баррикад. Важно находить маленькие радующие вас и близких события, стараться возвращаться к вашим общим ресурсным состояниям.
7. Мы все - не подарки. Сталкиваясь с тем, насколько вы все разные, старайтесь не расстраиваться и не злиться. Это не назло. И с разницей всего можно смириться, если помнить об этом.
8. Когда дети начинают раздражать вас - это значит, что вы устали. И нет смысла пытаться воспитывать ребенка в таком состоянии. Находите такие способы отдыхать и гармонизироваться, которые подходят к вашей жизненной ситуации.
9. Воспитание детей - не спринт, а марафон. А при марафоне самое важное - это распределить силы и не сбить дыхание. Не ругайте себя за промахи! Самопоедание очень сильно «подсаживает батарейку», и сил на изменение себя, своих реакций в предпочитаемом направлении остается меньше. Важно видеть свои маленькие и большие победы, удачи.
10. Мне кажется, самое главное в жизни с детьми - это философия «маленьких шагов» - крошечных, едва заметных изменений. И если мы сами научились видеть наши собственные маленькие правильные шаги, нам легче будет видеть их и у наших ближних, и у наших детей, когда они немного подрастут. И если мы что-то научились прощать себе (например, небольшие сбои, ошибки, не оптимальные решения), мы легче простим и нашим ближним.
Автор Екатерина Бурмистрова, детский психолог, писатель, мамы 11 детей