Подумай о себе!
Наверное, я какая-то неправильная мама.
Когда у меня было двое детей, я совершенно не думала о себе. Материнство для меня было чем-то очень интересным, совсем не сложным. Я могла часами носить Афанасика в слинге, при этом много заниматься с Сеней - читать, рисовать, гулять, водить на развивалки,- и при этом еще успевала готовить и более-менее прилично следить за квартирой. У меня не возникало мысли, чтобы кто-то позаботился обо мне. Весь мир мой был в детях.
Когда у нас появился Митя, никаких сложностей я особо не чувствовала. Но тут на меня посыпался просто шквал "сожалений", типа
"Как тебе трудно с тремя детьми!",
"Ты, наверное, не высыпаешься!",
"И помочь некому!"...
Среди ближайших родственников все ровесницы работали, делали карьеру. И общение с ними постоянно вгоняло меня в мысли о работе и самореализации. Им было очень сложно сопротивляться! Потом стали попадаться посты на тему, что маме нужно время для себя, что нужно о себе заботиться, а то никто не позаботиться.
Все это сделало свое дело. Сначала я отнекивалась, мол, не устаю, все успеваю и т.д. Но потом стала себя жалеть, еще хуже начала жаловаться мужу, как я устаю, как ничего не успеваю, как мне вообще тяжело. Превратилась в такую ноющую замученную домохозяйку. Потом у нас появилась помощница по дому, и я окончательно испортилась.
Часто я думала о том как бы отдохнуть. И "отдохнув", я только отдалялась от детей и все больше думала, что устаю и мне нужно отдохнуть... Начала ругаться на детей. Помню как в первый раз поругалась на Афанасика. Он жутко напугался и очень сильно плакал.
Эта беременность еще больше обострила ситуацию. Ведь мне нужно было себя очень беречь! Всю беременность я заботилась практически только о себе. Последней помощницы по дому мы лишились в феврале, и больше не смогли найти. Несложно представить, как тяжело мне было одной на хозяйстве, с ужасным самочувствием, да еще сохраняя Мишутку. Я плакала, и жалости к себе несчастной не было предела. А дети стали мне казаться какими-то вредными и глупыми.
Думаю, это было такое испытание на прочность, чтобы не сбиться с пути, не замечать сложности, как раньше. Но я сбилась! И пока не могу выкарабкаться из этой постоянной заботы о себе и жалости к своей несчастной судьбе.
Мишику, конечно, не позавидуешь. Мало того, что он чуть не погиб из-за моих терзаний между семьей и желанием жить привольно, но и сейчас меня периодически накрывает "усталость", отчего я пытаюсь сплавить его папе и "отдохнуть".
Хуже всего то, что забота о себе должна была улучшить отношения с детьми. Мол, счастливая мама - счастливые дети. Да, у меня получалось быть счастливой без детей, но от этого я чувствовала себя более несчастной с детьми. Не попадайтесь на эту удочку, как я!
А если вы уже попались, давайте вместе из этого выбираться!
Для меня первый шаг - опять научиться не видеть трудностей. Точнее, видеть все легким и радостным. И тут мне должны помочь Большая книга счастья и слова Алисы Уэлч: "Есть удивительная свобода и радость в том, чтобы проживать жизнь, просто «делая следующее дело». Уже не нужен страх, волнение или стресс. Вдохни, выдохни и делай следующее дело с миром. Доверяй. Будь спокойна."
Второй шаг - впредь отдыхать только вместе с детьми! Уверена, что можно замечательно отдохнуть, почитав интересную книгу или посмотрев мультик, пока малыш спит в слинге.
Третий шаг - укреплять здоровье! А для этого прежде всего заняться спортом.
найдено тут
Когда у меня было двое детей, я совершенно не думала о себе. Материнство для меня было чем-то очень интересным, совсем не сложным. Я могла часами носить Афанасика в слинге, при этом много заниматься с Сеней - читать, рисовать, гулять, водить на развивалки,- и при этом еще успевала готовить и более-менее прилично следить за квартирой. У меня не возникало мысли, чтобы кто-то позаботился обо мне. Весь мир мой был в детях.
Когда у нас появился Митя, никаких сложностей я особо не чувствовала. Но тут на меня посыпался просто шквал "сожалений", типа
"Как тебе трудно с тремя детьми!",
"Ты, наверное, не высыпаешься!",
"И помочь некому!"...
Среди ближайших родственников все ровесницы работали, делали карьеру. И общение с ними постоянно вгоняло меня в мысли о работе и самореализации. Им было очень сложно сопротивляться! Потом стали попадаться посты на тему, что маме нужно время для себя, что нужно о себе заботиться, а то никто не позаботиться.
Все это сделало свое дело. Сначала я отнекивалась, мол, не устаю, все успеваю и т.д. Но потом стала себя жалеть, еще хуже начала жаловаться мужу, как я устаю, как ничего не успеваю, как мне вообще тяжело. Превратилась в такую ноющую замученную домохозяйку. Потом у нас появилась помощница по дому, и я окончательно испортилась.
Часто я думала о том как бы отдохнуть. И "отдохнув", я только отдалялась от детей и все больше думала, что устаю и мне нужно отдохнуть... Начала ругаться на детей. Помню как в первый раз поругалась на Афанасика. Он жутко напугался и очень сильно плакал.
Эта беременность еще больше обострила ситуацию. Ведь мне нужно было себя очень беречь! Всю беременность я заботилась практически только о себе. Последней помощницы по дому мы лишились в феврале, и больше не смогли найти. Несложно представить, как тяжело мне было одной на хозяйстве, с ужасным самочувствием, да еще сохраняя Мишутку. Я плакала, и жалости к себе несчастной не было предела. А дети стали мне казаться какими-то вредными и глупыми.
Думаю, это было такое испытание на прочность, чтобы не сбиться с пути, не замечать сложности, как раньше. Но я сбилась! И пока не могу выкарабкаться из этой постоянной заботы о себе и жалости к своей несчастной судьбе.
Мишику, конечно, не позавидуешь. Мало того, что он чуть не погиб из-за моих терзаний между семьей и желанием жить привольно, но и сейчас меня периодически накрывает "усталость", отчего я пытаюсь сплавить его папе и "отдохнуть".
Хуже всего то, что забота о себе должна была улучшить отношения с детьми. Мол, счастливая мама - счастливые дети. Да, у меня получалось быть счастливой без детей, но от этого я чувствовала себя более несчастной с детьми. Не попадайтесь на эту удочку, как я!
А если вы уже попались, давайте вместе из этого выбираться!
Для меня первый шаг - опять научиться не видеть трудностей. Точнее, видеть все легким и радостным. И тут мне должны помочь Большая книга счастья и слова Алисы Уэлч: "Есть удивительная свобода и радость в том, чтобы проживать жизнь, просто «делая следующее дело». Уже не нужен страх, волнение или стресс. Вдохни, выдохни и делай следующее дело с миром. Доверяй. Будь спокойна."
Второй шаг - впредь отдыхать только вместе с детьми! Уверена, что можно замечательно отдохнуть, почитав интересную книгу или посмотрев мультик, пока малыш спит в слинге.
Третий шаг - укреплять здоровье! А для этого прежде всего заняться спортом.
найдено тут