Хочу быть в форме
Месяц назад вышла из декретного отпуска и поняла, что первые полтора года жизни малыша, которые мне казались ну такииииими трудными - вообще детский лепет по сравнению с тем, как я зашиваюсь сейчас. Ничего не успеваю по дому, после работы прихожу очень уставшая и от этого раздраженная. Чаще стали ссориться с мужем. На нервной почве начала больше есть, в итоге - привет, лишний вес и целлюлит, который только-только начал уходить. На какую-то даже минимальную пробежку, опять же, не хватает времени. Как приучить себя к этому режиму? Как научиться все успевать?