Алена Мороз сейчас проводит тренинг «Отдыхать не значит лениться» в сообществе
http://1day-1step.livejournal.comИ я задумалась вот о чем: многие проблемы возникают у нас из-за того, что мы не умеем отдыхать. Ну, не умеем. То считаем, что мы не заслужили отдых, то просто не знаем КАК и в итоге при попытке отдохнуть, еще больше устаем. А нас кто-нибудь когда-нибудь учил отдыхать? Ну, кроме Алены сейчас :) Я имею ввиду в детстве. Меня нет. Меня пытались научить ответственно относиться к урокам (безуспешно), прибираться в комнате (еще безуспешней)… А отдыхать не учили. Да и вообще у меня в детстве сложилась такая ситуация, что мне отдыхать было просто нельзя. Отдыхать, конечно, не запрещали, но по факту это было не выгодно.
А я ведь тоже не учу своих детей отдыхать… А вы учите? А как?..