Успевать ничего не делать

[corneja_kirsten]

Вот уже несколько месяцев, как я пытаюсь научиться жить по новому... Пытаюсь заставить себя планировать и придерживаться своих планов... При чем если сначала я планировал только необходимые дела, то теперь планирую более продвинуто - с отдыхом, с развлечениями... Но недавно я стала приходить к выводу, что всего этого не достаточно. Не смотря на то

Comments

[llynden]

Та инстанция, которая в психике человека отвечает за саморегуляцию, тоже иногда устает, и ее нужно временно отключать, чтобы она "подзарядилась". Лучше всего для этого временно переноситься в какой-то воображаемый мир (книги, кино и пр.). Было специальное исследование на этот счет, только я его с ходу не найду.

[diddlin]

у меня парикмахер - женщина 30 лет, работает на дому. у нее правило - с 2 до 3 она не принимает, не записывает и не отвечает на телефон - даже если это повлияет на то - обидится клиент или нет. Это ее правило. И я как то спросила - что это за время - ну может она там ужин готовит, или пол подметает, мало ли что. А она призналась, что она делает - "ничего". Просто ни-че-го. Она для этого специально у себя в кабинете, где работает - поставила огромное мягкое кресло и музыкальный центр. Клиенты радовались, что это ради них. А это для нее лично. С 2 до 3 она закрывает кабинет, закрывает жалюзи, садится в кресло и ничего не делает. И да, на призналась - что именно это дает ей возможность стричь стоя практически до 11 часов ночи. И не срывать зло на клиентов. И еще отдухнуть от их постоянной болтовни)

[porosenoknu]

Здесь имеет большое значение интраверт вы или экстраверт.

Есть люди, которые умеют обмениваться энергией с другими, получая достаточное её количество для себя. И им хватает этого для подзарядки батареек. Так умеют делать экстраверты, потому что для них общение с миром, с другими людьми - это не работа, а способ существования. (Зато им надо делать перерывы в деятельности, направленной внутрь себя, чтобы поболтать, пообщаться, отвлечься)

А интроверты подсознательно воспринимают общение с миром как работу, и им необходимо подзаряжаться отключившись от внешнего, прислушавшись к себе внутри.

Естественно, чистых и крайне выраженных типов в мире очень мало, все мы обладаем чертами и интро- и экстра-, поэтому каждый сам для себя определяет как подзаряжать свои батарейки и откуда черпать энергию. А "незапланированность" нужна как раз для расслабления, чтобы не удерживать себя в состоянии релакса принудительно.

[alena_consult]

очень понравилась эта мысль, а Вы можете ее до отдельного поста развить?

[corneja_kirsten]

В свое время у одной из моих любимейших блогерш был пост на тему одиночества и зачем одно нужно http://neivid.livejournal.com/257997.html Мне очень понравилось. Но одиночество и ничего неделанье - это все же немного разные вещи...

[katenok_13]

Мне тоже очень не хватало такого уединения. И я себе его сделала. В 21:30 купаем сына, потом до 22:30-23:30 (как у сына настроение) кормимся и засыпаем. Муж около полуночи ложится спать (ему на работу). И вот с этого времени и до 1:00 - моё время. Иногда засиживаюсь до 1:30, а то и 2:00. Очень люблю это ночное время.

[jkatze]

ой, я без этого уже давно бы закончилась :)