Снять плёнку обыденности с мира
Чем глубже погружение в обыденность, тем зависимее от мира мы становимся.
В этом состоянии большинству людей некомфортно, они не чувствуют себя живыми.
Лёгкий способ почувствовать "жизнь" - вступить с кем-то в "борьбу". Даже бытовые ссоры для втянутых в обыденность людей на глубинном уровне предпочтительнее, чем трясина повседневности.
Постановка целей - тоже способ выскочить из времени обыденности.
Но парадокс в том, что и борьба - "уход от" и постановка целей - "приход к" закабаляют в этом времени ещё больше. В стремлении "к" или "от" человек начинает не замечать ничего, что не входит в эти острова - "к", "от". Мир становится невидимым, детали, которые делают жизнь яркой и разнообразной, исчезают. И чтобы придать разнообразие, нужно опять бороться или стремиться. Даже на бытовом уровне - "от работы домой", от пункта А к пункту Б, всё что между пунктами - неважно
Это диагноз. Раз поставила диагноз, то нужен и рецепт?))
Один из способов снимать плёнку обыденности - прогулки с целью увидеть то, чего не видели раньше. Рассмотреть окружающие, заметить детали и этим вынырнуть из бега "от "... "к ".. Пробуйте! Не говорите, что "это слишком просто". Это сложно - держать внимание на окружающем мире, не давать себе заснуть в привычной мысленной жвачке.
О других способах - в следующих постах.