+15

[urri_x]

Хе-хе, сегодня +5 кг в двух упражнениях. А если считать, что сегодня я отработал пропущенную в выходные тренировку, и на той неделе было +5 кг в одном упражнении, то имеем +15 за неделю.
Естественно к этому я шел не одну неделю, а минимум три.