Jan 22, 2015 22:30
Дневник так дневник. Психолог говорит, что произвожу впечатление уравновешенной и справившейся с первым стрессом. Улыбаюсь, ставлю себе "зачет", а потом начинаю рассказывать о самом больном.
О том, что уже пару месяцев успешно заминаю поглубже. Сразу тянусь за платочками, потому что будет взрыв. Потому что когда живешь с родителями - значит ты никогда не одна, значит у тебя нет времени проявлять слабость. Потому что родители конечно разные, но мои заколебут заботой и советами, если услышат, что что-то не так. Потому скил улыбаться и создавать впечатление, что все прекрасно, у меня отточен на пять из пяти. Даже психолог вот повелся. Теперь сижу и из меня как душу вынули. Как только ты признаешь однажды, что с тобой на самом деле не все в порядке - обратной дороги нет, какое-то время придется поболтаться в этом состоянии. Потом правда сильно полегчает. Так было уже много раз.
Чтобы помочь себе, в том числе со всем вышеизложенным, собираюсь хотя бы раз в недельку походить на занятия для беременных. Собираю ваши отзывы, если был у кого-то хороший опыт. Пока привлекают занятия на Новокузнецкий аква-йогой для беременных. Небюджетное решение, но маленькие группы и очень теплая вода (32-34). Может кто-то занимался он-лайн или еще как - расскажите.