САУНДТРЕК ЖИЗНИ, ИЛИ МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Фото: из сети; там - в свободном доступе
То, что значится в заголовке, развивается как отдельная психологическая сфера уже многие годы. Мало кто в это верит, но тем не менее - это работает. В одной старинной, но нестареющей песне поётся: «Нам песня строить и жить помогает…». Строить не только объекты для жилья и промышленности, но и внутреннему строю человека тоже. Те, кто хотя бы поверхностно знаком с каким-нибудь музыкальным инструментом, не дадут соврать: сыграть что-либо на расстроенных фортепиано, гитаре, ударных (да, они тоже требуют настройки!) невозможно. Когда инструмент «не строит», аккорд, взятый на нём, звучит, мягко говоря, отвратительно. Любому человеку для того, чтобы он мог войти в точный резонанс с действительностью, нужна настройка. Хорошо, если он музыкант: в моих арт-терапевтических услугах он вряд ли будет нуждаться, ему психотерапия если и нужна - иного плана.
Одним из приоритетных направлений арт-терапии сегодня становится музыкальная терапия. Она делится на уйму ветвей. Одна из них - составление саундтреков с пациентом для него самого и в процессе прослушивания их - поиск выходов из сложных (или кажущихся тупиковыми) ситуаций. Хорошо, когда пациент движется навстречу и помогает делать подборку. Сложнее психологу подобрать саундтрек самому. Для того, чтобы подобрать саундтрек правильно, надо поймать и прочувствовать волну человека, который готов решить свои проблемы при помощи психолога (арт-терапевта).
Лирическое отступление: вспомнились стихи Андрея Вознесенского из песни Раймонда Паулса «Подберу музыку».
Я пою в нашем гоpодке,
Каждый день в шумной тесноте,
Ты пpидёшь, сядешь в уголке,
Подбеpу музыку к тебе.
<…>
Подбеpу музыку к судьбе,
Чтоб теплей стало на ветpу,
Подбеpу музыку к тебе,
Как тебя помню - подбеpу.
Мы нашли pазную звезду,
Навсегда музыка одна,
Если я в жизни упаду -
Подбеpёт музыка меня!
Обратите внимание на последнее четверостишие - правильно подобранная музыка способна подобрать тебя. Уже в другом контексте. Когда всё кажется безнадёжно дисконцептуальным. Мне в моей жизни музыка помогала найти важные ответы неоднократно. Ранее, ещё в магнитофонные времена, записывал на кассеты подборки песен для знакомых в разной степени людей. Самое забавное, ловил волну каждого очень хорошо, и то, что было для них записано, только радовало. Однажды с одной подругой моей хорошей знакомой пришлось копнуть поглубже. И (о, чудо!) саундтрек помог решить её проблемы. Мы встречались несколько раз. Об арт-терапии же я узнал только через десять лет, в минувшем десятилетии.
(продолжение следует)