Дела спортивные
У меня есть внутренняя установка - 2 раза в год посещать какие-нибудь танцевальные семинары, выработалась она благодаря чудовищным налоговым поборам, так что заработанные на танцах деньги я с удовольствием трачу на спортивную одежду и курсы, а остатком делюсь с государством. И всё равно есть чувство, что меня оббирают.
На STRONG by Zumba я записалась, потому что:
а) инструктор приезжает в Исландию (а к нам на остров обычно никто не приезжает, и я с тоской вспоминаю фитнес-конвенции в Москве);
б) на безрыбье и рак щука;
Так что это воскресенье с 8 утра до 6 вечера я провела в стенах танцзала, а в субботу у меня на работе была ежегодная корпоративка, так что я вааащщщщщеее молодец! :-)))
Формат тренировки мне понравился - ОГОНЬ, если представится возможность, обязательно попробуйте!
В этом году из-за занятости на работе пришлось резко сократить количество часов в танцзале, ощущение двоякое - вроде бы и выдохнула с облегчением, что беготня закончилась, но и форму потеряла, печалька. Помимо своих занятий по Зумбе я с нерегулярным постоянством выбираюсь на hot yoga, buttlift и tabata, хотя всем групповым занятиям всё равно предпочитаю тренажёрку.
А что в ваших краях сейчас популярно, чем мотивируете себя и какие тренировки посещаете, как часто?
На STRONG by Zumba я записалась, потому что:
а) инструктор приезжает в Исландию (а к нам на остров обычно никто не приезжает, и я с тоской вспоминаю фитнес-конвенции в Москве);
б) на безрыбье и рак щука;
Так что это воскресенье с 8 утра до 6 вечера я провела в стенах танцзала, а в субботу у меня на работе была ежегодная корпоративка, так что я вааащщщщщеее молодец! :-)))
Формат тренировки мне понравился - ОГОНЬ, если представится возможность, обязательно попробуйте!
Click to viewВ этом году из-за занятости на работе пришлось резко сократить количество часов в танцзале, ощущение двоякое - вроде бы и выдохнула с облегчением, что беготня закончилась, но и форму потеряла, печалька. Помимо своих занятий по Зумбе я с нерегулярным постоянством выбираюсь на hot yoga, buttlift и tabata, хотя всем групповым занятиям всё равно предпочитаю тренажёрку.
А что в ваших краях сейчас популярно, чем мотивируете себя и какие тренировки посещаете, как часто?