(no subject)
В сущности, дыхание это все, что с нами происходит.
(С)
Вот есть это тело, и то, что заключено в нем. Оно одно для взаимодействия с этим миром, и каждую секунду - воздух. Каждую секунду это тело в нем горит или тлеет, если вы хоть немного научились дышать.
Легкие обычного человека работают , как кузнечные меха. Сразу можно понять , что с ним, и на каком уровне находится. Гнев, радость, интересное кино, нахамили на улице, не ладится с женой, успех на работе, мысли сменяют одна другую как стекляшки в детском калейдоскопе, который все время трясут . Легкие ходят: "так-так-так". Или чаще даже, горит, горит в тканях кислород.
Все очень просто, больше всего кислорода потребляет наш мозг. Нет, не спортзал и не физический труд, не бег или плавание. Впрочем, и на бегу расход кислорода очень большой. Это снова ЦНС, координирует работу тела, напрягает по очереди все эти почти 300 мышц, да, и те, что задействованы в дыхании. А оно поверхностное, реберно-ключичное, кислорода не хватает, нужно еще больше циклов. На бегу в голову снова лезут мысли.
Контроль дыхания- это контроль ума. Если каждую секунду ты правильно дышишь, осознанно, так же осознанно ты и живешь.
Вот ты идешь по улице, и любой нищий может управлять тобой. Ты идешь чистый, светлый , в красивом костюме. Нищий хамит тебе , и ты отвечаешь , даешь сдачи ,а он рвет и пачкает свой костюм. Бомж свободен и никуда не торопится. Ты делишься историей с близкими , не можешь сосредоточиться на работе, тратишь деньги на новый костюм.
Этих нищих миллиарды. Они пишут посты в интернете, ездят в общественном транспорте, ходят по магазинам и в кино. У каждого из них есть контроль над твоей жизнью, пока на хамство , оскорбления , толчок в очереди ты действуешь как они этого хотят. Пока не осознаешь, что всю жизнь они живут и умирают по той же самой схеме, в которую пытаются втянуть и тебя,схеме, механистично повторяющейся из поколения в поколение .
Пока ты не осознаешь , кто ты и зачем. До тех пор, пока не научишься дышать.
Над теми, кто живет осознанно, реальность не имеет власти.
P.S. Прекрасная фотография это мой любимый Грегори Колберт, африканская серия полностью без цифровой обработки