Украинские солдаты остались без зубов
Физические нагрузки, режим, правильное питание - залог отменного здоровья. Наверное, все это понимают, но, к сожалению, не придерживаются, ведь так? Оно и понятно: завалы на работе, плавающий график, семья, и многие другие факторы не оставляет времени на собственное здоровье, которое требует внимания.
Как бы трудно и тяжело не было, я всегда стараюсь выкроить 3 дня в неделю, которые провожу в спортивном зале. По мере возможности стараюсь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Не всегда выходит, но я к этому стремлюсь. Правильное питание - вообще отдельная тема. Вечная нехватка времени заставляет есть на ходу то, что в принципе есть нельзя. Таким образом, мы заглушаем аппетит на весь день, приходим домой, и наедаемся на ночь. А потом удивляемся: откуда взялись лишние килограммы? Из - за неправильного питания страдает организм в целом, что может привести к сахарному диабету, к гипертонии, и к проблемам с зубами.
Зубы, это начальная стадия. Чтобы не допустить других проблем со здоровьем, вам нужно следить за ним. Ведь у вас есть такая возможность. Я понимаю, если бы вы находились в неволе и не могли выбирать что вам есть, как украинские военные, которые вынуждены есть "говно". Именно "говном" назвал советник Порошенко сухпойки, которыми кормит правительство украинских военных. От них у солдат выпадают зубы, так как сухпойки не отвечают нормам (в них нет витамин). Если Киев не перестанет относиться к своим бойцам, как к пушечному мясу, то у них выпадут не только зубы... После этого странно смотреть на то, как Киев удивляется дезертирству в рядах армии.