Отзыв от Екатерины.
Часто меня во время массажа или после спрашивают: "А что у меня не так, какие у меня проблемы?". Не люблю отвечать на этот вопрос) Потому что человек услышит, что одна нога короче другой и расстроится. Зачем? Помню, как мне на остеопатическом семинаре продолжающие остеопаты (т.е. те, которые уже какое-то время находятся на обучении) сходу диагнозы ставили. Причем, неверные. Зачем? Расстроишься, чувствуешь себя неполноценным, и, главное, непонятно, что с этим делать! Не, понятно, к остеопату, но если нет возможности?
Стараюсь говорить о том, что тело требует больше внимания. Больше расслабляющих практик. Или наоборот, движения. Что вижу. Как можно улучшить. Но при этом говорю, что это не он один, что это реально бич нашего времени - гиподинамия и отсутствие телесности, слушания и слышания своего тела. С этим и работаем. И в этом плане любое движение на пользу: прогулки, плавание, бег и т.д... Любые практики, способствующие пробуждению чувств.
И вот с Катей говорили про дыхание. Про важность позволить себе дышать, а по сути, жить! Потому что в начале было такое поверхностное, прям как-будто боится. У меня, кстати, такое было в школе, особенно когда мне на танцах сказали, что у меня большая грудная клетка. Я старалась поменьше дышать, чтобы казалась поменьше. Нда, тяжелый случай. В общем, раздышались. И я считаю, что уже это большой результат. Спасибо Кате за встречу и за этот опыт.
Да, сам отзыв:
Сходила на сеанс «лечебного массажа», это был просто удивительно! Совершенно нестандартный, очень индивидуальный подход, по-настоящему начинаешь чувствовать своё тело и то, как твои мысли и эмоции отражаются на нем, начинаешь понимать важность работы не только сугубо с физической стороны, но и с душевной. Потрясающие ощущения как во время самого массажа, так и после! Заряд счастьем и энергией! И главное, сама Надежда очень приятный и интересный человек, с которым хочется общаться. Всем рекомендую попробовать, точно не пожалеете!!:)
Стараюсь говорить о том, что тело требует больше внимания. Больше расслабляющих практик. Или наоборот, движения. Что вижу. Как можно улучшить. Но при этом говорю, что это не он один, что это реально бич нашего времени - гиподинамия и отсутствие телесности, слушания и слышания своего тела. С этим и работаем. И в этом плане любое движение на пользу: прогулки, плавание, бег и т.д... Любые практики, способствующие пробуждению чувств.
И вот с Катей говорили про дыхание. Про важность позволить себе дышать, а по сути, жить! Потому что в начале было такое поверхностное, прям как-будто боится. У меня, кстати, такое было в школе, особенно когда мне на танцах сказали, что у меня большая грудная клетка. Я старалась поменьше дышать, чтобы казалась поменьше. Нда, тяжелый случай. В общем, раздышались. И я считаю, что уже это большой результат. Спасибо Кате за встречу и за этот опыт.
Да, сам отзыв:
Сходила на сеанс «лечебного массажа», это был просто удивительно! Совершенно нестандартный, очень индивидуальный подход, по-настоящему начинаешь чувствовать своё тело и то, как твои мысли и эмоции отражаются на нем, начинаешь понимать важность работы не только сугубо с физической стороны, но и с душевной. Потрясающие ощущения как во время самого массажа, так и после! Заряд счастьем и энергией! И главное, сама Надежда очень приятный и интересный человек, с которым хочется общаться. Всем рекомендую попробовать, точно не пожалеете!!:)