Русский Ниндзя 2018
Попытка вторая, провальная. Точнее еще более провальная относительно первой (https://uncle-stan.livejournal.com/451166.html).
Но все равно поделюсь впечатлениями, чтобы работать над ошибками и дать новичкам общее представление об отборе на шоу.
Что изменилось с прошлого года?
- Организаторы подключили инструкторов Гонки Героев для проведения отбора
- Усложнили этапы отбора
- Расширился масштаб и зрелищность шоу
Собственно по отбору:
- регистрация на сайте/переписка с подтверждением работает так себе.
можно было придти без анкеты и записаться на месте
но просили заполнить анкету заранее, создать видео вот мое, для примера:
Click to view- сам отбор, 3 этапа
1)) первый сет
- подтягивания (15 раз, чистейшими, без киппинга. я 2 недотянул и выбыл по итогам этапа)
- челночный бег
- прыжок в высоту
- соскок с турника в длину - полоса препятствий на время (2.35 сек - мужчины, 2.50 - женщины)
- прыжок с колец на сетку
- с трамплина - на канат
- бег по bosu
- перекатывание покрышки
- переход по бревну (над и под)
- серия рукоходов: кольца, металлические кольца на колышки, колышки
- переход по висящим колышкам взад и вперед максимальное число раз
Видео от участников в инете много, снимать не запрещали, например, вот: