Если вы пропустили Run Moscow в прошлое воскресенье, то мне...
14:40 21.09.2012
Если вы пропустили Run Moscow в прошлое воскресенье, то мне...
Если вы пропустили Run Moscow в прошлое воскресенье, то мне остается только вам посочувствовать. Это было правда здорово. Очень. Очень.
Но я уже писала, что сезон марафонов и забегов только начинается? О да, и еще как. Те, кого не было на Run Moscow, те, кто еще не готов осилить 10 км и способен справиться только с дистанцией в два раза меньше, те, кто был и способен, и может пробежать и в два раза больше - и хочет побегать еще - все только впереди.
Для меня Run Moscow - уникальная и немного странная история, потому что участие в этом забеге совершенно бесплатное. Все, что нужно - это прийти; вам дарят крутую футболку, большой праздник, кучу эмоций - и все это просто так, просто потому, что а давайте подарим. В Лондоне, например, аналогичный забег Nike - British 10k - стоил 50 фунтов. Моргнула ли я хоть раз, когда переводила эти деньги? Нет. Потому что я думаю, что это того стоит - и эти деньги идут в благотворительные фонды. В случае с забегами Nike во всем мире - это Leukaemia & Lymphoma Society, и я стараюсь принимать участие во всех их забегах, которых могу.
Но в России благотворительные забеги тоже есть - и, хочется верить, будут становиться все более многочисленными и их будет все больше и больше. Запишите в свои записные книжечки, дорогие друзья.
23 сентября, Парк Горького. Благотворительный забег 5275. Дистанция: 5275 метров. Регистрация возможна на месте старта с 9:00 до 11:30 утра. Участие стоит 1000 р.; деньги пойдут в три фонда: “Линия жизни”, “Дорога вместе” и “Reach for Change”. Старт будет в то же время, что и начало тренировки в Беговом Клубе Nike+ в Парке Горького - и я очень советую всем, кто собирается на тренировку - вместо нее пойти на забег. Если у вас есть возможность - оплатите участие не только себе, но и кому-то одному, у кого такой возможности нет. Или обратитесь к начальству: прекрасный пример - это Максим Маклаков из компании “Билайн”, который написал письмо своей компании, и они согласились проспонсировать участие своих сотрудников в благотворительном забеге. Стоит только попробовать - и все получится. Сделайте это - для детей, для пожилых людей, для тех, кому пойдут эти деньги; сделайте это для себя и для всего мира - покажите своим примером, что в России “благотворительность” - не просто пустое слово. Да, и я, конечно, тоже побегу. И побегу в своем комбинезончике в цветах. О да - а то он что-то давно пылится у меня в шкафу. Хватит - let’s go and do it and have fun on the way?
На второй фотографии - именно он, мой комбинезон. Спешите видеть. Но, конечно, бежать я буду в кроссовках Nike, не надейтесь. На первой фотографии - моя давняя прекрасная знакомая Юля, которая внезапно оказалось что занимается этим забегом. Она как бы говорит нам всем - приходите на забег! Будет классно!
Вот еще небольшое видео про благотворительный забег 5275. Уже в это воскресенье! 5 километров - это могут все. А оставшиеся 275 метров можно даже ускориться и подумать о чем-то прекрасном.
6 октября. Парк Сокольники. Благотворительный забег “Бегом за добром”. Дистанция: 5 километров. Регистрация и оплата - на сайте. Участие стоит 500 р.; советую пройти регистрацию заранее, потому что на сайте забега написано, что в день забега этого сделать будет нельзя (но втайне верю, что будет можно). Собранные средства - для фонда “Жизнь как чудо” - это дети с заболеваниями печени. Выдача номеров - с 12:00 до 14:00; старт - в 15:00. Про этот забег я еще напишу - еще есть время). Но советую зарегистироваться уже сейчас!
28 октября. Парк Горького. Полумарафон “Осенний Гром” - и дистанция в 10 километров. Регистрация открыта на сайте. Стартовый взнос - 500 р. Это один из самых приятных небольших / больших (как посмотреть) забегов в Москве - и, кажется, единственный полумарафон, который - аллилуйя! - проходит два раза в год - “Весенний Гром” весной и “Осенний Гром” осенью. При регистрации можно добавить любую сумму к стартовому взносу - и эта сумма и пойдет в выбранный вами фонд. Это чуть больше похоже на устройство забегов и марафонов во всем мире - ты сам выбираешь, для чего и кого бежать.
Все лето вы тренировались в поте лица (еще как), учились бегать, пыхтели (или нет). Покоряли свои первые серьезные дистанции. На Run Moscow мне пришлось несколько раз после забега уходить в уголочек и дышать глубже, чтобы не реветь, как маленькой - от всех объятий и слов девчонок про первую десятку. Первые 10 километров - это так важно. Это безумно круто. Это очень серьезно. А сейчас - в это воскресенье - можно позволить себе надеть что-то в цветочек, корону, tutu, зашнуровать кроссовки - пробежать, даже если будет дождь, град, ливень, потоп. Или солнце и сияющее высокое небо. Это неважно. Весело все равно будет. Весело - и важно! - и не только вам. Эти два забега - “Благотворительный забег 5275” и “Бегом за добром” - это история про то, что каждый ваш шаг может изменить чью-то жизнь в лучшую сторону.
read more at ready, steady, go!
rss2lj
Если вы пропустили Run Moscow в прошлое воскресенье, то мне...
Если вы пропустили Run Moscow в прошлое воскресенье, то мне остается только вам посочувствовать. Это было правда здорово. Очень. Очень.
Но я уже писала, что сезон марафонов и забегов только начинается? О да, и еще как. Те, кого не было на Run Moscow, те, кто еще не готов осилить 10 км и способен справиться только с дистанцией в два раза меньше, те, кто был и способен, и может пробежать и в два раза больше - и хочет побегать еще - все только впереди.
Для меня Run Moscow - уникальная и немного странная история, потому что участие в этом забеге совершенно бесплатное. Все, что нужно - это прийти; вам дарят крутую футболку, большой праздник, кучу эмоций - и все это просто так, просто потому, что а давайте подарим. В Лондоне, например, аналогичный забег Nike - British 10k - стоил 50 фунтов. Моргнула ли я хоть раз, когда переводила эти деньги? Нет. Потому что я думаю, что это того стоит - и эти деньги идут в благотворительные фонды. В случае с забегами Nike во всем мире - это Leukaemia & Lymphoma Society, и я стараюсь принимать участие во всех их забегах, которых могу.
Но в России благотворительные забеги тоже есть - и, хочется верить, будут становиться все более многочисленными и их будет все больше и больше. Запишите в свои записные книжечки, дорогие друзья.
23 сентября, Парк Горького. Благотворительный забег 5275. Дистанция: 5275 метров. Регистрация возможна на месте старта с 9:00 до 11:30 утра. Участие стоит 1000 р.; деньги пойдут в три фонда: “Линия жизни”, “Дорога вместе” и “Reach for Change”. Старт будет в то же время, что и начало тренировки в Беговом Клубе Nike+ в Парке Горького - и я очень советую всем, кто собирается на тренировку - вместо нее пойти на забег. Если у вас есть возможность - оплатите участие не только себе, но и кому-то одному, у кого такой возможности нет. Или обратитесь к начальству: прекрасный пример - это Максим Маклаков из компании “Билайн”, который написал письмо своей компании, и они согласились проспонсировать участие своих сотрудников в благотворительном забеге. Стоит только попробовать - и все получится. Сделайте это - для детей, для пожилых людей, для тех, кому пойдут эти деньги; сделайте это для себя и для всего мира - покажите своим примером, что в России “благотворительность” - не просто пустое слово. Да, и я, конечно, тоже побегу. И побегу в своем комбинезончике в цветах. О да - а то он что-то давно пылится у меня в шкафу. Хватит - let’s go and do it and have fun on the way?
На второй фотографии - именно он, мой комбинезон. Спешите видеть. Но, конечно, бежать я буду в кроссовках Nike, не надейтесь. На первой фотографии - моя давняя прекрасная знакомая Юля, которая внезапно оказалось что занимается этим забегом. Она как бы говорит нам всем - приходите на забег! Будет классно!
Вот еще небольшое видео про благотворительный забег 5275. Уже в это воскресенье! 5 километров - это могут все. А оставшиеся 275 метров можно даже ускориться и подумать о чем-то прекрасном.
6 октября. Парк Сокольники. Благотворительный забег “Бегом за добром”. Дистанция: 5 километров. Регистрация и оплата - на сайте. Участие стоит 500 р.; советую пройти регистрацию заранее, потому что на сайте забега написано, что в день забега этого сделать будет нельзя (но втайне верю, что будет можно). Собранные средства - для фонда “Жизнь как чудо” - это дети с заболеваниями печени. Выдача номеров - с 12:00 до 14:00; старт - в 15:00. Про этот забег я еще напишу - еще есть время). Но советую зарегистироваться уже сейчас!
28 октября. Парк Горького. Полумарафон “Осенний Гром” - и дистанция в 10 километров. Регистрация открыта на сайте. Стартовый взнос - 500 р. Это один из самых приятных небольших / больших (как посмотреть) забегов в Москве - и, кажется, единственный полумарафон, который - аллилуйя! - проходит два раза в год - “Весенний Гром” весной и “Осенний Гром” осенью. При регистрации можно добавить любую сумму к стартовому взносу - и эта сумма и пойдет в выбранный вами фонд. Это чуть больше похоже на устройство забегов и марафонов во всем мире - ты сам выбираешь, для чего и кого бежать.
Все лето вы тренировались в поте лица (еще как), учились бегать, пыхтели (или нет). Покоряли свои первые серьезные дистанции. На Run Moscow мне пришлось несколько раз после забега уходить в уголочек и дышать глубже, чтобы не реветь, как маленькой - от всех объятий и слов девчонок про первую десятку. Первые 10 километров - это так важно. Это безумно круто. Это очень серьезно. А сейчас - в это воскресенье - можно позволить себе надеть что-то в цветочек, корону, tutu, зашнуровать кроссовки - пробежать, даже если будет дождь, град, ливень, потоп. Или солнце и сияющее высокое небо. Это неважно. Весело все равно будет. Весело - и важно! - и не только вам. Эти два забега - “Благотворительный забег 5275” и “Бегом за добром” - это история про то, что каждый ваш шаг может изменить чью-то жизнь в лучшую сторону.
read more at ready, steady, go!
rss2lj