Тахикардия.
Страдал от тахикардии с детства до 40 лет. 200 ударов в минуту.
Продолжительность до получаса, выматывала.
В результате ослабленное сердце. Советы врачей были бесполезными.
Но, нашел упражнение, прекращает тахикардию за несколько секунд.
На вдохе, руки вверх, ладони на ширине плеч, смотреть на потолок, потянуться на пятках вверх.
Через 5 - 10 секунд, на выдохе, присесть на корточки, на пятках, сгруппироваться,
ладони полусогнуты вместе, между коленями, под подбородком.
Через 5 - 10 секунд сердце должно успокоиться, нормальное сердцебиение.
Иногда приходилось повторять упражнение 2 - 3 раза.
Приступы тахикардии наступали все реже, через 2 года прекратились совсем.
За последующие 30 лет, ни разу. Будьте здоровы. Борис.