"Мама и мои отношения" в Барселоне, 3-6 ноября 2016
Дорогие друзья, если вы хотите совместить прогулки по солнцу с хорошей работой над собой, приезжайте на мой тренинг "Мама и мои отношения" в Барселоне 3-6 ноября. В группе осталось четыре места. С чем будет работать такая группа 28 часов, четыре дня подряд?
Первый день- с вашими семейными историями, чтобы понять, почему мама именно такая. Этот день дает ясное понимание, что у мамы для вас есть, а чего нет и никогда не будет; и в итоге- возможность больше не тратить силы на бесплодные ожидания.
Второй день - с вашими границами. Именно мама искуснее всех на свете проникает за ваши границы, умеет манипулировать и иногда ведет с вами себя так, будто вам 5 лет, а не 35. Этот день позволяет выбрать оптимальный способ установления границ и маме, и другим.
Третий день: с вашими взрослыми ресурсами. Понять, какими были родители, когда вас растили и что из этого вышло. Посмотреть на них сейчас, взрослыми глазами.
Четвертый день: подведение итогов. Осознавание изменений и присвоение себе результатов работы группы. Упражнение "Мамин сундук".
Что в итоге?
- прежде всего, вы получите новый инструментарий и новые реакциии на старые болезненные раздражители;
- хорошие, здоровые границы;
- хорошую, здоровую самооценку и чувство собственного достоинства;
- мы будем двигаться очень аккуратно и быстро к пониманию того, что значит перестроить, а не разрушить отношения с мамой;
- мы посмотрим, на как по-другому можно выражать привычные для нас эмоции вины, стыда, гнева, страха и научимся выбирать оптимальную дистанцию в отношениях с мамой,
- понимать, возможна ли подлинная близость, и если да, то в каких местах, а если нет - то что с этим делать;
- мы научимся быть взрослыми женщинами и мужчинами, опознавать свои взрослые ресурсы, и из этих взрослых "мест" решать свои вопросы, в том числе и с мамой;
- такая работа помогает отследить привычные паттерны поведения в отношениях со своими детьми и изменить это;
- мы будем говорить о силе, вдохновении, присвоении себе собственной жизни, радости и новых смыслах;
Группа будет проходить в Барселоне с 3 по 6 ноября включительно, каждый день с 10 00 до 18 00, с перерывами на кофе и обед.
Количество мест в группе ограничено, не более 8 человек.
Стоимость участия 350 евро. Сбор участников 2 ноября в Барселоне.
Внимание, со всеми желающими попасть на группу- бесплатная консультация по скайпу ulitza_ulа, подключайтесь;
Запись: мобильный, смс, вайбер, telegram, WhatsApp +7 985 774 90 22
почта jul.rubleva@gmail.com с темой "Барселона"
