о прощении
Сегодня говорили с Антоном Борисовым о прощении. И об отношениях близких людей... Я помню, как когда-то, много лет назад, когда я снимала о нем сюжет для телепрограммы «Взгляд», он говорил какой-то позитивный текст, а я вдруг спросила его «Антон, а есть ли в твоей жизни люди, которые пришли в нее и остались?» И он ответил пронзившее меня: «Конечно нет. Вот и ты - позвонишь и перестанешь». И так бы и было, если б он сам не сохранил наши отношения. Не потому что он мне был не важен. Скорее напротив. Слишком близок внутренне. Затронул что-то глубоко, от чего проще отвернуться, закрыться, вытеснить, чем чувствовать и быть с этим... Отчего мы бываем так закрыты, холодны с родными нам людьми, и так хотим понимания и любви малознакомых? Почему так проще? «Пол-лица, утенок, храм - подпишись на Инстаграмм»... Где мы настоящие? С кем? Со случайными попутчиками в купе?
Об Антоне можно узнать отсюда - http://www.a-borisov.com/
Его история удивительна...
Всего один факт. Он вырос в интернате для больных туберкулезом. У него туберкулеза не было, но только там у него была возможность учиться, закончить школу. "Сейчас я думаю - как же я тогда не заболел еще и туберкулезом? Это же чудо.. Настоящее Чудо Божье"... Родители навещали его примерно раз в год, хотя жили в двух трамвайных остановках. Когда-то он обижался на них, но потом простил. Искренне и тотально. Мать есть мать. «Я сказал себе - просто у меня другие родители». И пошел дальше. Приняв их такими, какие они есть.
Зачем прощать? Для чего?
Для себя. Чтобы жить. Чтобы радоваться. Для собственного блага.
Есть технологии, схемы, мантры прощения, полного прощения, радикального прощения и так далее... Не знаю, может быть кому-то помогает... Я лично училась прощать сама. Самонаблюдение помогло. Навыки телесных практик и дневник.
Я была очень удивлена однажды, когда поняла, что не прощаю людей. До этого момента я считала себя добрым человеком. Я никому не мстила. Никого не преследовала. Никогда. Просто переставала общаться с теми, кто меня обижал. Навсегда. Бесповоротно.
Что это было такое? Думаю - страх. Уязвимость. Боль.
С тех пор я постепенно менялась. Училась понимать людей. Интересоваться их жизнью, а не только своей реакцией на их поступки.
И вновь и вновь замечала, как губительна может быть обида.
Сегодня Антон говорил об этом. «Человек, который тебя обидел, уже давно обо всем забыл, а ты все еще плаваешь в этом, живешь этой обидой»... Именно так, ну правда же глупо по своей воле оставаться в душной комнате с пауками, потому что тебе там не дали чего-то, что ты ожидал получить. Там может это никогда не появится. Иди на свежий воздух. «А может и этот человек однажды что то поймет», - добавляет Антон. И это так. Правда. Может быть.
Прощать можно и нужно, это - тоже выбор.
Решение. Часто - оно дается непросто, слишком большая привязанность к чему-то, что у нас несправедливо отняли. Или просто к собственным ожиданиям и фантазиям... Но у каждого достаточно воли на такой шаг. Хорошая новость, что трудно - только в первый момент. Потом начинается новая история, новая полоса в жизни. И это - именно то, что нужно. Тот самый приз, ради которого стоило это усилие воли делать. Ради чего важно прощать.
Ради жизни. Ради того, что состоялось и удалось, что случается и удается каждый день.
Ради настоящего.
Оно того стоит.
Об Антоне можно узнать отсюда - http://www.a-borisov.com/
Его история удивительна...
Всего один факт. Он вырос в интернате для больных туберкулезом. У него туберкулеза не было, но только там у него была возможность учиться, закончить школу. "Сейчас я думаю - как же я тогда не заболел еще и туберкулезом? Это же чудо.. Настоящее Чудо Божье"... Родители навещали его примерно раз в год, хотя жили в двух трамвайных остановках. Когда-то он обижался на них, но потом простил. Искренне и тотально. Мать есть мать. «Я сказал себе - просто у меня другие родители». И пошел дальше. Приняв их такими, какие они есть.
Зачем прощать? Для чего?
Для себя. Чтобы жить. Чтобы радоваться. Для собственного блага.
Есть технологии, схемы, мантры прощения, полного прощения, радикального прощения и так далее... Не знаю, может быть кому-то помогает... Я лично училась прощать сама. Самонаблюдение помогло. Навыки телесных практик и дневник.
Я была очень удивлена однажды, когда поняла, что не прощаю людей. До этого момента я считала себя добрым человеком. Я никому не мстила. Никого не преследовала. Никогда. Просто переставала общаться с теми, кто меня обижал. Навсегда. Бесповоротно.
Что это было такое? Думаю - страх. Уязвимость. Боль.
С тех пор я постепенно менялась. Училась понимать людей. Интересоваться их жизнью, а не только своей реакцией на их поступки.
И вновь и вновь замечала, как губительна может быть обида.
Сегодня Антон говорил об этом. «Человек, который тебя обидел, уже давно обо всем забыл, а ты все еще плаваешь в этом, живешь этой обидой»... Именно так, ну правда же глупо по своей воле оставаться в душной комнате с пауками, потому что тебе там не дали чего-то, что ты ожидал получить. Там может это никогда не появится. Иди на свежий воздух. «А может и этот человек однажды что то поймет», - добавляет Антон. И это так. Правда. Может быть.
Прощать можно и нужно, это - тоже выбор.
Решение. Часто - оно дается непросто, слишком большая привязанность к чему-то, что у нас несправедливо отняли. Или просто к собственным ожиданиям и фантазиям... Но у каждого достаточно воли на такой шаг. Хорошая новость, что трудно - только в первый момент. Потом начинается новая история, новая полоса в жизни. И это - именно то, что нужно. Тот самый приз, ради которого стоило это усилие воли делать. Ради чего важно прощать.
Ради жизни. Ради того, что состоялось и удалось, что случается и удается каждый день.
Ради настоящего.
Оно того стоит.