исцеление от излишнего жора
...продвигается тьфу-тьфу. За неделю, в которую я уменьшила количество поедаемого, произошли прекрасные изменения. Я скинула 1 кг, перестав есть в течение 3 часов до сна, я стала лучше засыпать (изжога не мучает) и лучше высыпаться (не надо бегать посреди ночи в туалет). Стала быстроходнее, позитивнее. И ни в чем себе не отказываю, просто в половину меньше доза.