Сахар

[uguns]

Новая жизнь за 2 недели: как отказ от сахара меняет мозг

Писатель Майкл Гротхаус поставил отличный эксперимент над своим здоровьем.

Comments

[rutlina]

Я не ела сахар где-то месяц, но заменила на сухофрукты, думаю, что все-таки мой эксперимент был не чистым )))
в изюм вроде не добавляют сахар, а вот в чернослив да.
И от хлеба отказалась, в черный добавляют много сахара. Ела много фруктов, особо не похудела!

Приветики!

[uguns]

Посмотри вот это, плз: https://uguns.livejournal.com/205654.html

[rutlina]

Прочитала, и без того сложно находить для себя пищу, а теперь станет еще сложнее))

Re:Приветики!

[uguns]

Без этих азбучных истин любые твои действия бесполезны и кратковременны.

[rutlina]

Чай с морской солью как на вкус?

Re:Приветики!

[uguns]

Там этой соли надо от нескольких кристаллов до маленькой щепотки, и вкус чая это не меняет от слова совсем.)

[rutlina]

Я вчера сварила кашу 1к6, и я что-то делаю явно не так, потому что очень долго варила.

Что там можно сделать не так?

[uguns]

Огонь - максимально. Без крышки. Поэтому стенки кастрюльки должны быть повыше: https://uguns.livejournal.com/237581.html

[rutlina]

😂 ☺теперь и я знаю, как надо, ура, что ни день, то открытие.

Вклад в человеческий дух

[uguns]

Все мы, люди-человеки, постоянно взаимодействуем, обмениваемся энергией-информацией.

Re: Приветики!

[cordiamin]

А у меня на соль в чаю аллергия)))
На первом курсе в общаге жил с монголами, они пили крепкий соленый чай.
Пытались меня приучить, но я чуть не изблевался. После этого за километр обхожу.

Re: Приветики!

[uguns]

Ты знаешь, когда я первый раз насыпал в чай столько, сколько было написано у Соболенко, я ЭТО пить тоже не смог бгг. Но там же, чуть ниже, присутствовало слово ЩЕПОТКА, и я, не будь дураком, начал с нескольких кристаллов на чашку, и постепенно повышал. Но не ДО той лошадиной лечебной дозы.
Хотя готов допустить, что шу пуэр со вкусом кожаного ремня может от соли изменить вкус к лучшему.)