Если вы делаете приседания, то у вас растут мышцы по всему телу.
Особенно, если это тяжелые приседания, больше полутора своих весов.
Даже приседания со своим весом способны на такой эффект, чего уж говорить про тяжелые.
При больших весах в приседаниях приходится опускать штангу по спине (на задние дельты и ниже), а то она просто-напросто согнется в процессе. Со мной такое было, кстати. Это тоже способствует увеличению мышц рук и плечей.
Но продажа наркотиков - это очень сильно вне зависимости от.
Насчет зависимостей - тестостерон (и его заменители) вызывает выброс энергии и чувство всемогущества. Что создает психологическую зависимость (и физиологическую), да. С синдромом отмены, поскольку после курса яйца атлетов уменьшаются чуть ли не вдвое.
Спринтеры и прыгуны делают не приседания, а полуприседы. При этом штанга наверху руками фиксируется без особых проблем. Разве что гриф бьет по загривку.
Но должен признать, что в Вашем замечании есть рациональное зерно. При силовых упражнениях непроизвольно статически напрягаются все мышцы
Ой, от нее же, наверное, холка ужасно потела? Не, у нас "попрыгунчиков" грабить не имело смысла - у них лежали огромные толстые поролоновые маты, обтянутые тканью. Мы один как-то сперли и выволокли на улицу, чтобы валяться на солнышке, а потом за это огребли от тренеров страшных люлей.
наш физрук, когда метали гранату девчонки, всегда "под руку" говорил: "Представь себе, что в мужа швыряешь тарелку! И добросить надо, и не попасть, и чтоб тарелку не разбить!" любил также имитировать "выход" на соревнованиях. Причем варьировал в зависимости от уровня - кому говорил "Иванов, область", а кому "Петров, СССР". Одну девчонку не просто объявил, а под фамилией любимого парня. Уж не знаю, случайно или нет, но от гранаты он еле увернулся ))). А она теперь действительно носит эту фамилию ))
Да, насчет копья - это круто. Кстати, сама не уверена, что среагировала бы - все ж копье, летящее в тебя на аллее возле родного ВУЗа (я как раз в 1 ГУМе училась, и по помянутой аллейке часто моталась), это малость перебор, челюсть бы отвисла, наверное. :-) А с майором - хорошо получилось. *мечтательно* Я как-то так однажды из "мелкашки" чуть НВП-шника не пристрелила... и тоже ведь предупреждала ;-)
По неком прошествии лет чем более дикий был поступок, тем приятнее его вспоминать. Но главное - чтобы без травм.
В нашей богоугодной студенты очень любят не переменах в коридоре "приемчики" показывать, причем обязательно на студентках. Я их всегда предупреждаю, чтобы были аккуратны, а то, если что серьезное сломают, то придется жениться.
Особенно, если это тяжелые приседания, больше полутора своих весов.
Даже приседания со своим весом способны на такой эффект, чего уж говорить про тяжелые.
При больших весах в приседаниях приходится опускать штангу по спине (на задние дельты и ниже), а то она просто-напросто согнется в процессе. Со мной такое было, кстати. Это тоже способствует увеличению мышц рук и плечей.
Но продажа наркотиков - это очень сильно вне зависимости от.
Reply
Вот интересный фильм про стероиды: http://arm-world.com/video.php?galeryid=53
Reply
Но должен признать, что в Вашем замечании есть рациональное зерно. При силовых упражнениях непроизвольно статически напрягаются все мышцы
Reply
Reply
Reply
Не, у нас "попрыгунчиков" грабить не имело смысла - у них лежали огромные толстые поролоновые маты, обтянутые тканью. Мы один как-то сперли и выволокли на улицу, чтобы валяться на солнышке, а потом за это огребли от тренеров страшных люлей.
Reply
Reply
любил также имитировать "выход" на соревнованиях. Причем варьировал в зависимости от уровня - кому говорил "Иванов, область", а кому "Петров, СССР". Одну девчонку не просто объявил, а под фамилией любимого парня. Уж не знаю, случайно или нет, но от гранаты он еле увернулся ))).
А она теперь действительно носит эту фамилию ))
Reply
Провидец фигов, физрук ;-)
Reply
однако - она вот уже скоро двадцать лет это хвамилиё носит и носит )), и сносу нет )), к чести сей пары
Reply
Reply
А с майором - хорошо получилось. *мечтательно* Я как-то так однажды из "мелкашки" чуть НВП-шника не пристрелила... и тоже ведь предупреждала ;-)
Reply
В нашей богоугодной студенты очень любят не переменах в коридоре "приемчики" показывать, причем обязательно на студентках. Я их всегда предупреждаю, чтобы были аккуратны, а то, если что серьезное сломают, то придется жениться.
Срабатывает на 100%
Reply
(Хотя "жениться" - это да, страшная угроза, вне зависимости от ВУЗа ;-))
Reply
Reply
Leave a comment