я думать стала об этом, потому что сегодня говорила с другом и рассказывала о мероприятии этом..в какой-то момент увидела у него такое выражение лица, что испугалась. он, слушая и сопереживая отразил ту гримасу боли, которая была у меня когда я на секунду говорила, что кажется я не убереглась и меня записали в "лучшие". да, тяжело очень.
и при этом-я так благодарна людям, которые умеют спокойно принимать отклики восхищенные. вот как-то запросто у некоторых получается. и не превозносятся, а словно с любовью к тебе -принимают. и принимают этим тебя. у меня словно дубовая дверь с кучей замков- недоступно это. и отталкивать не хочется и принять не могу.
Иногда трудности с принятием признания имеет корни в недохваленности в детстве. Когда в детстве родители только критиковали, но забывали похвалить. Тогда по жизни любая похвала ощущается незаслуженной.
у меня, возможно, так и есть, кстати - здОрово подмечено!
Как бы "нет, ну это я просто так вот сделала... сегодня... вот эту одну вещь... вроде неплохо... а так то ВСЯ я быть замечательной не могу по определению, нет" )) И неудобно. Словно боишься, что в след. раз надо же будет ещё выше прыгать, а ты вроде и не прыгал, просто делал, как умел, и прыгать не умеешь. Давит.
С похвалой вообще ситуация занятная. Родительская, а в дальнейшем общественная похвала - очень сильный наркотик, эйфорические ощущения даёт и стимулирует действовать дальше. Но родителям важно не перегнуть палку в обе стороны. Недохвалят - и, как результат, заниженная самооценка, неумение принимать похвалу. Перехвалят не соразмерно достижениям - и на выходе завышенная самооценка, этакий Д'Артаньян, вокруг которого одни гомосексуалисты, "непризнанный гений".
да, я понимаю) и да, я не просто недохваленный, а раскритикованный в прошлом ребенок в пух и прах. но даже работая с этим, ценя себя и хваля -я не могу принять чужую оценку. то есть у меня выровнялась самооценка и в процессе терапии и вообще по взрослению. но чужая похвала ощущается именно чужой. я понимаю что на самом деле причина не совсем во мне..столько факторов отчего у людей что-то щелкает и они восторгаются. мне кажется что это они сами все делают, сами создают себе настроение..я как дирижер всего лишь..или как ди-джей сводящий пластинки в нужной последовательности. но не я причина. я лишь фактор, который повлиял на то чтобы радость, уже существующая в людях-вышла наружу и они увидели что это красиво и мир хорош.
попробую я наверное попрактиковаться принимать похвалу именно за это свое искусство, а не за то что Я...
Reply
да, тяжело очень.
и при этом-я так благодарна людям, которые умеют спокойно принимать отклики восхищенные. вот как-то запросто у некоторых получается. и не превозносятся, а словно с любовью к тебе -принимают. и принимают этим тебя. у меня словно дубовая дверь с кучей замков- недоступно это. и отталкивать не хочется и принять не могу.
Reply
Reply
Как бы "нет, ну это я просто так вот сделала... сегодня... вот эту одну вещь... вроде неплохо... а так то ВСЯ я быть замечательной не могу по определению, нет" )) И неудобно. Словно боишься, что в след. раз надо же будет ещё выше прыгать, а ты вроде и не прыгал, просто делал, как умел, и прыгать не умеешь. Давит.
Reply
Reply
и прыгать я не умею,да. прям до слез...хоть значок себе повесить с этими словами, как индульгенцию...
Reply
но даже работая с этим, ценя себя и хваля -я не могу принять чужую оценку. то есть у меня выровнялась самооценка и в процессе терапии и вообще по взрослению. но чужая похвала ощущается именно чужой. я понимаю что на самом деле причина не совсем во мне..столько факторов отчего у людей что-то щелкает и они восторгаются. мне кажется что это они сами все делают, сами создают себе настроение..я как дирижер всего лишь..или как ди-джей сводящий пластинки в нужной последовательности. но не я причина. я лишь фактор, который повлиял на то чтобы радость, уже существующая в людях-вышла наружу и они увидели что это красиво и мир хорош.
попробую я наверное попрактиковаться принимать похвалу именно за это свое искусство, а не за то что Я...
Reply
Reply
Leave a comment