Мои тренировки
И так;) сегодня первый день моих тренировок. Решила Я заняться паурлифтингом:) нашла прекрасного молодого человека (разумеется Я о внешности). А по делу, пока мне неочень нравится план тренировок:( физкультура какая-то:(
В голове встает вопрос есть ли смысл платить отдельно ему, ведь Я и без него могу пресс на коврике покачать. Я ему цель сказала, мне нужно то-то-то, благо Оля написала как действовать. Я ж могу в инете программу для новичков скачать и все. А он хочет, чтоб у меня мышцы не болели. Я в замешательстве.
А может это первая тренировка такая??
Я то хотела выползать из зала, медленно нести свое тело к остановке.
Поговорю с ним в субботу( следующая физкультура намечена на 14 часа дня)
До
Мини-зал, где много накаченных парней и девушки-гламур:)
После
Я, конечно, красотка