(no subject)
Щас наткнулась на суровые терки за ЗОЖ в пысбуке. Процитирую понравившийся камент:
Утром жрёшь кашу. Сахар туда не смей сыпать!
Днём жрёшь мясо или там курицу И овощи обязательно. Ну не картофан, понятно. Про картофан вообще забудь.
Вечером жрёшь творог или куриную грудку. Ну или рыбу, хуй с тобой, только не жирную.
Если жрёшь йогурт, то жрёшь ПРОСТО СУКА ЙОГУРТ, без этой блять хуйни с ягодками и фруктами. С ягодами тебе сразу туда ебанут полкило сахара, без вариантов. С кефирами та же шняга.
Полуфабрикаты - вообще нахуй. Там тоже сахара, как говна.
Хлеб - только зерновой, и немножко.
Жри так и станешь нормальным сильным мужиком!
Как человек, проживший в порядке диетического эксперимента два дня вообще без сахара и сахаросодержащих продуктов и к вечеру второго дня ебнувшийся в обморок - подверждаю. Сахар - это, сука, зло. Да, очередной диете пиздец. Но два дня для меня - это уже срок))
Утром жрёшь кашу. Сахар туда не смей сыпать!
Днём жрёшь мясо или там курицу И овощи обязательно. Ну не картофан, понятно. Про картофан вообще забудь.
Вечером жрёшь творог или куриную грудку. Ну или рыбу, хуй с тобой, только не жирную.
Если жрёшь йогурт, то жрёшь ПРОСТО СУКА ЙОГУРТ, без этой блять хуйни с ягодками и фруктами. С ягодами тебе сразу туда ебанут полкило сахара, без вариантов. С кефирами та же шняга.
Полуфабрикаты - вообще нахуй. Там тоже сахара, как говна.
Хлеб - только зерновой, и немножко.
Жри так и станешь нормальным сильным мужиком!
Как человек, проживший в порядке диетического эксперимента два дня вообще без сахара и сахаросодержащих продуктов и к вечеру второго дня ебнувшийся в обморок - подверждаю. Сахар - это, сука, зло. Да, очередной диете пиздец. Но два дня для меня - это уже срок))