На пути к осознанности...
Бывают такие моменты, когда ты говоришь что-то и в этот же момент понимаешь, что говоришь ни о чем, впустую, что сейчас это не надо ни тебе, ни твоему собеседнику... Это могло быть неважным с самого первого слова, а могло и стать таким в момент говорения. В мозгу происходит замыкание, образуется пауза в мыслях, и тогда ты выбираешь, по какому пути идти дальше - по пути говорения впустую или пути неговорения. Происходит это только в те моменты, когда ты слышишь сам себя во время своего разговора. И это важно, потому как не так уж часто мы сами себя слышим, когда говорим. И раньше я в такие моменты комкала, быстро сворачивала мысль, но все равно пыталась досказать ее. А сейчас все чаще в тот миг, когда ловлю себя на этом, обрываю мысль сразу и просто говорю об этом собеседнику. И для меня это важный шаг на пути к большей осознанности и включенности в то, что я делаю.