Что такое счастье?
Ребятки, вот вы можете сказать, что счастливы? Если да, то насколько счастливы? Согласитесь, что такое понятие, как «счастье», оценить сложно, а еще сложнее научиться быть счастливым.
Тем не менее, мы, ученые, попытались это сделать. Ведь ощущение счастья очень важно для человека. Cчастливые люди более здоровы, у них больше друзей, и они даже больше зарабатывают!
Как же стать счастливым? Исследователи говорят, что половина ощущения счастья не зависит от нас, потому что это особенность личности и характера человека. Ведь вы наверняка замечали, что некоторые люди всегда в хорошем настроении и веселы, а другие обычно спокойны и серьезны. 10% нашего счастья зависит от обстоятельств и окружающей среды. Например, если тебя обижают или произошло какое-то неприятное событие, трудно оставаться счастливым. Но вот оставшиеся 40% счастья зависят только от нас, и мы можем научиться быть счастливыми.
Фото: GettyImages
Для этого нужно не так много. Просто будь добрым к своим друзьям, помогай людям, даже незнакомым, люби и уважай своих близких, ставь для себя цели и добивайся их! Все это не только приятно само по себе, но ты будешь еще счастливее, когда увидишь, как твои друзья и близкие отвечают тебе взаимностью и дарят свою любовь и радость.
Фото: GettyImages
Только не думайте, что старый профессор просто расчувствовался. Все, что я вам рассказал, доказано научно! С помощью экспериментов и исследований. Ведь все наши чувства, ощущения и эмоции - всего лишь биохимия. Ну об этом как-нибудь расскажу, если не забуду. А пока - будьте счастливыми!
А как ты понимаешь слово счастье?