Надбягание в Источни Родопи, или о трейлах в Болгарии
Иногда я люблю разведывать странные/далекие/интересные забеги (типа полуночного марафона в Тромсе, например), и вот в этом году я нашла ЕГО.
Трейл в Родопах (это такие горы на юге Болгарии, с уникальным биомом - там самое богатое разнообразие фауны в Восточной Европе, например, а еще полно древних археологических памятников, выходы на поверхность минералов и много летучих мышей в пещерах)). Ну, как тут не поехать)
Забег начинается в городе Крумовград, это пять часов на автобусе от Софии, и вот тут я четко осознала, что жизненно необходимо освежить навыки вождения и в следующий раз арендовать автомобиль на такое мероприятие. Пять часов в микроавтобусе - то еще удовольствие.
Но сразу надо сказать, конечно, что я очень «удачно» заболела за полторы недели до забега (готовилась к 21 км с 700+ метров набора высоты), и вся подготовка отправилась по известному адресу. При невозвратных билетах и бронировании гостиницы это выглядело так себе, поэтому спасибо организаторам, что там, помимо основных дистанций, есть маленький забег-сателлит, на который мне хватил сил даже при таком раскладе.
По самому забегу: всегда угораю от трейлов, которые начинаются в городе, и твои эмоции по ходу дела выглядят как «зачем я вообще надел эти горные кроссовки? - как же офигенно здорово, что я надел эти трейловые кроссовки! - зачем я надел эти трейловые кроссовки, амортизация, где ты?»
В принципе, на первом же километре стало понятно, что я правильно взяла себя в руки и отказалась от длинной дистанции, потому что ноги бежали хорошо (тут явно сказалось то, что в этом году я подключила силовые тренировки), а вот дыхание после болезни было ни к черту, и пульс сразу отправился к отметке 180+. Но свои 100+ метров набора я получила, полюбовалась с горки на город и окрестности, адреналинчика добыла, финишировала не последняя, ура.
А, еще, конечно, разница температур в +1 ночью и +16-20 днем добавляет огня. У меня был старт в 10 утра, по дороге от гостиницы думала, что умру от холода, пар изо рта и все это вот, но на солнышке стало как-то полегче, а к 11 утра, когда тусили после финиша, даже жарко.
Итого могу забег всячески рекомендовать.
Орги очень четко все делают, удобно получать стартовые номера (их раздавали вплоть до самого старта, даже в день забегов), результаты выложили максимально оперативно в режиме реального времени, в стартовом пакете дали шоколадку!11 И еще один важный плюс для тех, кто хочет попробовать трейлы, но не то чтобы быстр: у них нет лимита времени на прохождение 21-км трассы. То есть отличный способ попробовать свои силы и не получить при этом дисквал за то, что не прошел отсечку вовремя.
Трейл в Родопах (это такие горы на юге Болгарии, с уникальным биомом - там самое богатое разнообразие фауны в Восточной Европе, например, а еще полно древних археологических памятников, выходы на поверхность минералов и много летучих мышей в пещерах)). Ну, как тут не поехать)
Забег начинается в городе Крумовград, это пять часов на автобусе от Софии, и вот тут я четко осознала, что жизненно необходимо освежить навыки вождения и в следующий раз арендовать автомобиль на такое мероприятие. Пять часов в микроавтобусе - то еще удовольствие.
Но сразу надо сказать, конечно, что я очень «удачно» заболела за полторы недели до забега (готовилась к 21 км с 700+ метров набора высоты), и вся подготовка отправилась по известному адресу. При невозвратных билетах и бронировании гостиницы это выглядело так себе, поэтому спасибо организаторам, что там, помимо основных дистанций, есть маленький забег-сателлит, на который мне хватил сил даже при таком раскладе.
По самому забегу: всегда угораю от трейлов, которые начинаются в городе, и твои эмоции по ходу дела выглядят как «зачем я вообще надел эти горные кроссовки? - как же офигенно здорово, что я надел эти трейловые кроссовки! - зачем я надел эти трейловые кроссовки, амортизация, где ты?»
В принципе, на первом же километре стало понятно, что я правильно взяла себя в руки и отказалась от длинной дистанции, потому что ноги бежали хорошо (тут явно сказалось то, что в этом году я подключила силовые тренировки), а вот дыхание после болезни было ни к черту, и пульс сразу отправился к отметке 180+. Но свои 100+ метров набора я получила, полюбовалась с горки на город и окрестности, адреналинчика добыла, финишировала не последняя, ура.
А, еще, конечно, разница температур в +1 ночью и +16-20 днем добавляет огня. У меня был старт в 10 утра, по дороге от гостиницы думала, что умру от холода, пар изо рта и все это вот, но на солнышке стало как-то полегче, а к 11 утра, когда тусили после финиша, даже жарко.
Итого могу забег всячески рекомендовать.
Орги очень четко все делают, удобно получать стартовые номера (их раздавали вплоть до самого старта, даже в день забегов), результаты выложили максимально оперативно в режиме реального времени, в стартовом пакете дали шоколадку!11 И еще один важный плюс для тех, кто хочет попробовать трейлы, но не то чтобы быстр: у них нет лимита времени на прохождение 21-км трассы. То есть отличный способ попробовать свои силы и не получить при этом дисквал за то, что не прошел отсечку вовремя.