Про друзей и рекорды
Я хреновый бегун. Прям с детства у меня не очень то получалось бегать. Я всегда была самая младшенькая в компаниях и довольно пухленькая. :)
А тут тренд на бег. Открываешь инстаграм или фейсбук- там все бегают, пробегают какие-то нереальные марафоны.
Попробовала - 3 км и все... лицо красное, дыхание частое, пульс заоблачный.
Потом Сергейчик приехала из Германии и между делом сказала: "я пробегаю 5 км. Я поняла, чтобы был прогресс, надо делать что-то через усилие."
Я, конечно, про это знала, Америку она мне не открыла. Но после этого разговора с лучшей подругой я сделала свои первые 5 км. Медленные, но все же)
Теперь, когда получилось, мне нравится бег, и кажется, что это легко и вообще здОрово.
Это был пост пор достижение целей и важность дружеской поддержки :)
А тут тренд на бег. Открываешь инстаграм или фейсбук- там все бегают, пробегают какие-то нереальные марафоны.
Попробовала - 3 км и все... лицо красное, дыхание частое, пульс заоблачный.
Потом Сергейчик приехала из Германии и между делом сказала: "я пробегаю 5 км. Я поняла, чтобы был прогресс, надо делать что-то через усилие."
Я, конечно, про это знала, Америку она мне не открыла. Но после этого разговора с лучшей подругой я сделала свои первые 5 км. Медленные, но все же)
Теперь, когда получилось, мне нравится бег, и кажется, что это легко и вообще здОрово.
Это был пост пор достижение целей и важность дружеской поддержки :)